Вспомните: бывало такое, что выходите на улицу после длительной работы за компьютером и начинаете зевать. Это означает, что в организме нарушен баланс кислорода и углекислого газа и зевота — попытка организма получить большую дозу кислорода.
Зевота — это один из древнейших рефлексов, ученые не раз доказывали его пользу для организма человека. Благодаря зевоте вентилируются легкие, ускоряются обменные процессы, восстанавливается работоспособность организма. Интересно, что улучшается кровоснабжение не только головного мозга, но и кожи лица. Зевота невольно заставляет человека потягиваться, а следовательно, дает физическую нагрузку мышцам спины, ног и рук.
Зевота — естественная терморегуляция мозга: за счет работы нижнечелюстных мышц усиливается циркуляция крови, а приток холодного воздуха способствует теплообмену. Поэтому зимой люди зевают чаще.
Зевота — генетическая реакция на переутомление и стресс! Удушье — причина недополучения мозгом кислорода. Поэтому в комнате, которую давно не проветривали, «раскрывают» рты абсолютно все. Мозгу нужен кислород в большем количестве, и он стремится его получить всеми способами. Зевота в среднем длится не более шести секунд.
Читайте также:
Длительные отключения электроэнергии заставляют украинцев искать альтернативные способы хранения продуктов. Известный шеф-повар Евгений Клопотенко предложил…
Клиенты государственного Ощадбанка иногда сталкиваются с блокировкой доступа к счетам. Причины разные, однако в большинстве…
Себестоимость традиционного украинского борща продолжает расти. В начале февраля средняя цена набора продуктов для этого…
Во время отключения электроэнергии смартфон становится настоящим спасителем: через него мы поддерживаем связь, узнаем новости…
Некоторые украинцы в феврале смогут подать заявки на выплату 10 800 гривен на каждого члена…
Чтобы квашеная капуста получилась невероятно вкусной, важно не только правильно смешать ингредиенты, но и выбрать…