Специалист пояснила, что у этого фрукта много полезных для организма человека свойств.
Яблоки помогают укрепить сосудистую систему, ускорить метаболизм, содействуют удалению токсинов и снижению уровня «плохого» холестерина.
Но диетолог также не советует злоупотреблять плодами. Особенно это касается людей, у которых отмечается повышенная кислотность. В этом случае лучше отказаться от кислых сортов или употребления яблок на голодный желудок.
Кроме того, врач рекомендует исключить из рациона свежий фрукт при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта.
При диагнозах такого типа, по словам эксперта, допустимы только печеные или сушеные плоды. Причем она подчеркнула, что последние отличаются наличием калия и необходимых для здоровья минералов.
Читайте также:
Источник: zdorovia.com.ua
В Украине часть граждан может оплачивать меньше газа, ведь для льготных категорий действуют пониженные нормативы…
Медиа манипулируют названием. В ПФУ сообщили, что никакой «13-й пенсии» на самом деле не существует,…
Пенсионный фонд Украины пояснил, что отсрочка выхода на пенсию позволяет получить существенную надбавку – сумма…
До конца года в Украине ожидаются существенные изменения на рынке жирных молочных продуктов - колебания…
Американские бренды давно стали мировыми ориентирами качества, инноваций и стиля. От электроники до одежды, от…
Большинство пенсионеров имеют право на специальные надбавки к пенсии по достижении определенного возраста. Впрочем, есть…