В исследовании, опубликованном в Национальной библиотеке здравоохранения, приняли участие 217 человек с ревматоидным артритом.
Ученые пришли к выводу, что черника и шпинат чаще улучшали состояние участников исследования, в то время как к ухудшению приводили газированные напитки с сахаром и десерты.
По их мнению, сахар влияет на желудочно-кишечный тракт, баланс полезных и вредных бактерий в пищеварительном тракте, состояние которого у больных артритом и так чаще всего не в порядке.
— Чем более нестабильные кишечные бактерии, тем выше вероятность воспаления, которое может ухудшить симптомы артрита, — заявила диетолог Мелисса Энн Пест.
Напомним, ранее мы рассказывали о 10 продуктах для борьбы с лишним весом.
Источник: newsyou.info
Мощная вспышка на Солнце и вероятность новых бурь. Какой будет космическая погода в среду?
Кто может получить социальную пенсию и как ее оформить? Подробные условия и размеры выплат.
Почему шерсть собак, проживающих в Чернобыльской зоне, вдруг приобрела характерный небесный цвет? Ученые объяснили феномен.
Когда снова заработает финансовая поддержка ООН? Разъяснения по программе денежной помощи пожилым людям, находящимся за…
Готовить такие вареники - сплошное удовольствие. Но важно знать некоторые тонкости и блюдо будет самым…
Куриные яйца — безопасная пища на каждый день. Нормы употребления, признаки свежести и самые вкусные…