В исследовании, опубликованном в Национальной библиотеке здравоохранения, приняли участие 217 человек с ревматоидным артритом.
Ученые пришли к выводу, что черника и шпинат чаще улучшали состояние участников исследования, в то время как к ухудшению приводили газированные напитки с сахаром и десерты.
По их мнению, сахар влияет на желудочно-кишечный тракт, баланс полезных и вредных бактерий в пищеварительном тракте, состояние которого у больных артритом и так чаще всего не в порядке.
— Чем более нестабильные кишечные бактерии, тем выше вероятность воспаления, которое может ухудшить симптомы артрита, — заявила диетолог Мелисса Энн Пест.
Напомним, ранее мы рассказывали о 10 продуктах для борьбы с лишним весом.
Источник: newsyou.info
Наследство традиционно считается финансовой поддержкой для семьи, однако иногда от него больше проблем, чем пользы.…
Мытье ламината может испортить пол, если не знать правил. Как правильно мыть покрытие, чтобы избежать…
Печень может быть не только полезной, но и очень нежной. Попробуйте этот простой рецепт.
Украинский рынок труда вступает в фазу осторожных изменений, когда работодатели все чаще пересматривают численность персонала.…
Пенсионные средства украинцев защищены законом, однако иногда счета с такими выплатами все же попадают под…
Выбрано восемь общин, в которых будут строить социальное жилье для переселенцев. Что известно?