После 60 лет это особенно важно: врач объяснил, почему нельзя терять зубы

Ключевые тезисы:

• Потеря зубов влияет не только на внешний вид, но и на питание, пищеварение и общее состояние здоровья.
• После 55–60 лет особенно важно сохранить жевательную функцию зубов или своевременно восстановить ее с помощью протезирования либо имплантации.

Главное — чтобы зубы выполняли свою работу

Врач подчеркивает, что после 55–60 лет особенно важно сохранить возможность нормально пережевывать пищу.

— Не имеет принципиального значения, свои это зубы, импланты или протезы — главное, чтобы зубы выполняли свою функцию, — говорит Анатолий Корнутяк.

Вам будет интересно: Чтобы зубы были здоровыми в любом возрасте: советы стоматолога

По словам специалиста, зубы должны выполнять свою основную функцию — качественно пережевывать и измельчать пищу. Именно от этого во многом зависит работа всего организма.

Полноценное питание начинается с зубов

Когда человек хорошо пережевывает пищу, он может без ограничений употреблять овощи, фрукты, орехи и другие продукты, богатые клетчаткой, витаминами и минералами. Такое питание помогает поддерживать нормальную работу кишечника, укрепляет иммунитет и способствует сохранению здоровья в пожилом возрасте.

Если же зубов нет или они не могут полноценно выполнять жевательную функцию, человеку приходится отказываться от твердой пищи. В результате рацион становится более однообразным, организм недополучает важные питательные вещества, что может привести к дефициту витаминов и минералов, нарушениям пищеварения и ухудшению самочувствия.

Потеря зубов — это проблема не только полости рта

Врач подчеркивает, что зубы являются важной частью пищеварительной системы. Если пища недостаточно измельчается во время жевания, желудку и кишечнику приходится работать с большей нагрузкой. Особенно это ощущается в пожилом возрасте, когда организм и без того становится более уязвимым.

Именно поэтому важно своевременно лечить зубы и при необходимости восстанавливать их с помощью протезирования или имплантации.

— Поэтому, пожалуйста, заботьтесь о наличии и функции зубов — как у себя, так и у своих родителей в пожилом возрасте. Надеюсь, эта информация была полезной. И уверен, что коллеги-стоматологи меня в этом полностью поддержат, — подытожил Анатолий Корнутяк.

Кто такой Анатолий Корнутяк

Анатолий Корнутяк — врач-терапевт, педиатр, вертебролог, детский аллерголог и иммунолог. Он также является автором профессионального медицинского блога, в котором доступно объясняет принципы доказательной медицины и делится актуальной информацией о здоровье детей и взрослых.

В своей работе врач руководствуется современными научными рекомендациями, уделяя внимание не только лечению заболеваний, но и выявлению их причин, профилактике и комплексному сопровождению пациентов.

Фото: Анатолий Корнутяк.

Читайте также:

• Стоматологи едят это сами и советуют вам: три доступных продукта, которые защитят зубы от разрушения
• Почему привычка чистить зубы снижает риск болезни Альцгеймера: рассказывают ученые