Весеннее обострение язвы: почему боль возвращается и как этого избежать

Ключевые тезисы:

• Весной организм ослабевает из-за дефицита витаминов, изменения биоритмов и стрессов, что провоцирует обострение язвенной болезни.
• Основной причиной заболевания является бактерия Helicobacter pylori, однако важную роль играют также образ жизни и питание.
• Правильный режим, диета и своевременное обращение к врачу помогают избежать осложнений.

Что вызывает заболевание?

Язвенная болезнь — это хроническое, рецидивирующее (то есть с периодическими обострениями) заболевание, при котором на слизистой оболочке желудка или двенадцатиперстной кишки образуются язвы.

Вам будет интересно: Язва желудка и весна: какие симптомы должны насторожить

Чаще всего её вызывает бактерия Helicobacter pylori. В то же время развитию болезни могут способствовать:

• хронический стресс;
• вредные привычки;
• неправильное питание;
• длительный приём некоторых лекарств (в частности обезболивающих);
• наследственная предрасположенность.

Почему обострение происходит именно весной?

Весной организм переживает период перестройки, и защитные свойства слизистой оболочки желудка могут ослабевать. Этому способствуют:

• накопленный за долгий холодный период дефицит витаминов и солнечного света, общее снижение иммунитета;
• изменение режима дня из-за увеличения светового дня, что влияет на гормональный фон и биоритмы;
• резкое введение в рацион большого количества грубой клетчатки с первыми весенними овощами и зеленью, в которых также много нитратов;
• нестабильность нервной системы: весной чаще возникают перепады настроения, эмоциональные перегрузки и стрессы.

Как проявляется обострение?

Чаще всего появляется боль в верхней части живота (выше пупка). Она может быть жгучей, ноющей или схваткообразной и возникать натощак, ночью или после еды.

Также возможны:

• изжога;
• кислая или горькая отрыжка;
• тошнота, иногда рвота;
• запоры;
• неприятный запах изо рта;
• повышенная утомляемость и раздражительность.

Какое лечение назначают?

При первых симптомах следует обратиться за консультацией к гастроэнтерологу. Он назначит обследование (анализы крови, УЗИ органов брюшной полости, фиброгастроскопию) и подберёт лечение.

Обычно применяют препараты, которые:

• снижают выработку желудочной кислоты;
• защищают слизистую оболочку;
• уменьшают изжогу.

При необходимости назначают антибиотики (если выявлена Helicobacter pylori).

Можно ли предотвратить обострение?

Чтобы снизить риск обострения, важно:

• полноценно высыпаться;
• соблюдать режим питания;
• больше двигаться.

Рекомендуется питаться часто и небольшими порциями (5–6 раз в день).

Полезны:

• лёгкие овощные супы;
• нежирные сорта птицы, рыбы и мяса в отварном виде;
• творожные запеканки;
• отварные и тушёные овощи;
• печёные яблоки;
• каши на нежирном молоке;
• отвары шиповника, домашние сладкие компоты из фруктов и ягод.

Пища должна быть тёплой — не горячей и не холодной. Следует избегать:

• острой, жареной и жирной пищи;
• копчёностей и маринадов;
• алкоголя и газированных напитков;
• крепкого кофе и чая;
• продуктов, раздражающих слизистую (цитрусовые, семечки, орехи, гранаты, виноград, сыры).

Срочно к врачу

Немедленно вызывайте скорую помощь, если появились:

• резкая боль в животе;
• сильная слабость, бледность;
• снижение давления;
• рвота тёмной массой («кофейная гуща»);
• чёрный стул.

Это могут быть признаки опасных осложнений — кровотечения или пробуждения язвы, которые требуют срочного хирургического вмешательства.

Наши эксперты

Лариса Припиченко — врач-гастроэнтеролог высшей категории, работает в Днепропетровской городской больнице №6. Образование — Днепропетровский государственный медицинский институт. Специализация — гастроэнтерология, эндоскопия, ультразвуковая диагностика. Стаж работы — 28 лет.

Читайте также:

• Скрытые признаки: как распознать диабет и правильно контролировать состояние здоровья с помощью питания и лечения
• Какие изменения происходят со зрением после 40 лет — вся правда от офтальмолога