Статьи

Эти компрессы помогут унять боли в коленях и улучшить подвижность суставов: все ингредиенты под рукой

Компресс с яблочным уксусом и лопухом

Возьмите свежий лист лопуха, слегка разомните его руками или обдайте кипятком, чтобы он стал мягче. Смешайте 3 столовые ложки яблочного уксуса с 1 столовой ложкой меда, нанесите смесь на внутреннюю сторону листа и приложите его к больному колену. Закрепите компресс бинтом или теплой тканью и оставьте на 2-3 часа.

Это средство помогает уменьшить воспаление и облегчить боль в суставе.

Медово-горчичный компресс

Смешайте по 1 столовой ложке меда, сухой горчицы, соли и пищевой соды. Нанесите смесь на больное колено, накройте марлей и укутайте теплым платком. Оставьте на 1-2 часа, затем смойте теплой водой.

Этот компресс помогает уменьшить воспаление и улучшить подвижность сустава.

Мед с солью

Смешайте 100 г меда и 1 столовую ложку соли. Полученную массу нанесите на марлю и приложите к больному колену, закрепив теплой тканью.

Такой компресс помогает уменьшить боль и отечность.

Читайте также:

Новое на сайте

  • Новости

Голос эпохи, шедший против системы: малоизвестные факты из жизни Степана Гиги

Почему песни певца не брали на радио, сколько было у жен и от чего умер?

20/12/2025 09:44
  • Новости

Как пенсионерам с инвалидностью увеличить свои выплаты: законный механизм, о котором знают не все

Многие украинцы даже не догадываются, что могут законно увеличить свою пенсию на 2–3 тысяч гривен…

20/12/2025 07:34
  • Новости

Дом уничтожен взрывом бойлера: что пошло не так и как избежать подобной аварии

Из-за взрыва бойлера полностью разрушен дом в Одесской области. Спасатели и эксперты рекомендуют проверить свое…

20/12/2025 06:21
  • Новости

Погода на выходные 20-21 декабря

Какая будет погода в Украине в субботу и воскресенье? Синоптики сделали подробный прогноз.

19/12/2025 22:50
  • Статьи

Сланцевая кровля – это выбор взрослых людей на пенсии

Сланцевая кровля — элитный и дорогой кровельный материал. При его добыче и изготовлении затрачивается много…

19/12/2025 22:28
  • Новости

Магнитные бури в субботу, 20 декабря

Будет ли магнитная буря в субботу. Эксперты поделились прогнозами. Что следует знать метеозависимым.

19/12/2025 22:09