Статьи

Эти компрессы помогут унять боли в коленях и улучшить подвижность суставов: все ингредиенты под рукой

Компресс с яблочным уксусом и лопухом

Возьмите свежий лист лопуха, слегка разомните его руками или обдайте кипятком, чтобы он стал мягче. Смешайте 3 столовые ложки яблочного уксуса с 1 столовой ложкой меда, нанесите смесь на внутреннюю сторону листа и приложите его к больному колену. Закрепите компресс бинтом или теплой тканью и оставьте на 2-3 часа.

Это средство помогает уменьшить воспаление и облегчить боль в суставе.

Медово-горчичный компресс

Смешайте по 1 столовой ложке меда, сухой горчицы, соли и пищевой соды. Нанесите смесь на больное колено, накройте марлей и укутайте теплым платком. Оставьте на 1-2 часа, затем смойте теплой водой.

Этот компресс помогает уменьшить воспаление и улучшить подвижность сустава.

Мед с солью

Смешайте 100 г меда и 1 столовую ложку соли. Полученную массу нанесите на марлю и приложите к больному колену, закрепив теплой тканью.

Такой компресс помогает уменьшить боль и отечность.

Читайте также:

Новое на сайте

  • Пенсионное дело

Пенсионный фонд будет выплачивать компенсацию за продукты: как получить деньги

Пенсионный фонд начал оказывать новое пособие. Это не пенсия и не прибавка, а ежемесячная компенсация…

30/07/2025 10:48
  • Новости

Доплаты к пенсиям после 65 лет: сколько можно получить дополнительно

Эта доплата начисляется не всем пенсионерам. Но если вам исполнилось 65 лет – вам точно…

30/07/2025 09:36
  • Новости

Не кофе и не бутерброды: диетологи назвали самый полезный завтрак

Вы тоже начинаете утро с бутерброда и кофе? А нутрициологи подчеркивают, что лучше выбрать другие…

30/07/2025 07:25
  • Новости

Как выбрать качественный мёд: зачем нужно обязательно поставить банку на весы – секретный прием

Хотите купить натуральный мёд, а не сладкий фальсификат? Рассказываем главный способ, как отличить настоящий продукт:…

30/07/2025 06:21
  • Новости

Ежегодный отпуск для работников с инвалидностью: кто и сколько имеет право отдыхать

Работники, которым установлена инвалидность, имеют право на большую продолжительность ежегодного основного отпуска. Важно знать, когда…

30/07/2025 05:44
  • Новости

Погода в Украине на среду, 30 июля

Какой будет синоптическая ситуация в стране 30 июля? На востоке ожидается сухая, жаркая погода, а…

29/07/2025 23:41