Что делать, если на руках появились трещины — консультация врача

Почему эта проблема возникает, считается ли болезнью и как вернуть рукам нормальный вид, рассказал дерматовенеролог Никита Агафонов.

Почему возникают цыпки?

— С точки зрения медицины, цыпки в большинстве случаев являются проявлениями холодового дерматита, возникающего как реакция кожи на влияние мороза и ветра. Основная причина развития такого дерматита – это чрезмерная потеря влаги кожей под влиянием низкой температуры окружающей среды и других неблагоприятных внешних факторов.

В результате обезвоживания защитный барьер кожи нарушается, и на руках возникают сухие чешуйки, болезненные трещинки, загрубевшие участки с покраснением и шелушением. Иногда подобные проблемы могут появляться и на лице, шее, голенях или стопах.

Цыпки способны легко возникнуть у человека всех возрастов и пола. Но все же к образованию цыпочек более склонны люди с сухой и чувствительной кожей, а также пренебрегающие уходом за руками. Пациентов группы риска дерматологические проблемы могут беспокоить не только зимой, но и круглый год.

Что может привести к чрезмерной сухости?

Кроме погодных условий, спровоцировать чрезмерную сухость кожи и появление цыпок могут:

• постоянный контакт кожи рук с водой и химическими веществами (моющими средствами, стиральными средствами, стиральными гелями);
• наследственность — склонность к сухости кожи часто заложена генетически;
• аллергические патологиисвязаны с нарушением целостности эпидермиса и работы иммунной системы;
• гормональный дисбаланс(во время менопаузы);
• эндокринные нарушения (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет и др.);
• дефицит витаминов и микроэлементов(недостаток витаминов A, B, C, D, E и K, цинка и железа);
  
• серьезные хронические заболевания (атеросклероз, вирусный гепатит, синдром Рейно, васкулит);
• естественный процесс старения (с возрастом многие пожилые страдают ксерозом — патологическую сухость кожи).

Когда идти к врачу?

Если цыпки беспокоят вас нечасто и после нескольких дней использования крема для рук проходят самостоятельно, не о чем волноваться. Но если вы систематически наблюдаете шелушение, покраснение и зуд на тыльной стороне ладоней, вам нужна консультация врача, иначе микротрещинки могут перейти в раны на открытом участке кожи и привести к инфекции и воспалению.

После обследования дерматолог исключит болезни с подобными симптомами (псориаз, экзему, атопический дерматит) и порекомендует меры лечения и профилактики. Для восстановления и увлажнения кожи используют кремы и мази с пантенолом, мочевиной, фосфолипидами, пептидами, натуральными маслами, витаминами А и Е, ланолином, гиалуроновой и линолевой кислотами. В некоторых случаях назначаются гормональные и антигистаминные средства. Также при кожных проблемах эффективна физиотерапия, прием витаминных комплексов и диетических добавок.

Как предотвратить проблему?

Возникновение проблем с кожей помогут предотвратить простые меры:

• всегда носите с собой легкий увлажняющий крем и используйте его в течение дня, как только есть такая возможность;
• исключите использование косметики и средств для рук, содержащих спирт – в частности, санитайзеров и антибактериальных салфеток;
• мойте руки теплой водой и гель-мылом с увлажняющими компонентами или детским мылом.

Помогут сок алоэ и овсяный кисель

От сухости и воспаления кожи на руках хорошопомогают ванночки из лекарственных трав, обертывание с оливковым маслом и смазка рук соком алоэ.

Для смягчения кожи и заживления микротрещин рекомендуется ванночка из овсяного киселя. Добавьте столовую ложку растительного масла (в идеале – льняного). Погрузите в теплый отвар руки на 15-20 минут, затем промойте их водой, высушите и нанесите жирный крем.

Вас также могут заинтересовать новости:

• День чистых рук: почему не следует отмывать руки до скрипа
• Ваши руки всегда будут гладкими и шелковистыми: делайте это хотя бы 1 раз в неделю