Статьи

Коронавирус наступает: что делать?

На сегодняшний день в Украине зарегистрировано 5 случаев заболевания коронавирусом. Правительство и Минздрав призывают не паниковать и советуют придерживаться определенных правил. Причем особенно рекомендуют не пренебрегать ими людям пожилого возраста.

Опасные симптомы

Как утверждают во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в основном заражение коронавирусом протекает без осложнений. Однако у некоторых людей, особенно пожилых и с хроническими заболеваниями, эта инфекция может вызвать развитие вирусной пневмонии. Опасность ее состоит в том, что она быстрее распространяется в легких, чем бактериальная, для которой более характерно очаговое поражение.

Симптомы нового коронавируса легко спутать с острой вирусной респираторной инфекцией (ОРВИ):

сухой кашель;
высокая температура;
затрудненное дыхание (одышка);
боль в груди;
лихорадка;
диарея (иногда);
конъюнктивит (иногда).

Поэтому при первых признаках вирусной инфекции обратитесь к своему семейному врачу. Причина случаев, которые заканчивались летальным исходом, – промедление в посещении врача, усугубление ситуации. Как правило, пугающие симптомы (как, например, затрудненное дыхание) появляются не сразу. Соответственно, больные пытаются лечиться сами. В случае с коронавирусом это опасно как для пациента, так и для его близких.

Правила безопасности

Остановить распространение вируса медикам пока не удается. И дело не только в вакцине, которую можно будет применять только через год-полтора. Борьбу с коварным недугом затрудняет и тот факт, что вирус может передаваться даже во время инкубационного периода (10-14 дней), когда у заболевшего еще нет никаких симптомов инфекции. Таким образом, чтобы обезопасить себя от заражения коронавирусом, следует соблюдать простые правила.

Мойте руки с мылом (около 20 секунд) или протирайте (не менее 30 секунд) антисептиком, который содержит 60% спирта или 2% хлоргексидина.

Важно: при частом использовании антисептика применяйте крем для рук, чтобы избежать подсушивания и образования трещин на коже.

Избегайте близких контактов с больными, так как вирус передается воздушно-капельным путем.
Сбалансированно питайтесь и пейте достаточно жидкости.
Проветривайте и увлажняйте помещение, в котором находитесь.
Высыпайтесь.
Избегайте мест большого скопления людей (старайтесь как можно меньше пользоваться общественным транспортом, лучше просто погулять на свежем воздухе).
При приготовлении пищи тщательно мойте, хорошо проваривайте либо прожаривайте мясо и яйца.
Когда вы кашляете или чихаете, прикрывайтесь сгибом локтя или салфеткой. После этого салфетку сразу выбросьте и не забудьте вымыть руки.
Старайтесь не трогать грязными руками глаза, нос и рот.

Отдельно следует отметить, что пока нет научного подтверждения, что антибиотики или противовирусные препараты предотвращают заражение. Поэтому полагаться на них как на надежное противовирусное средство не стоит. То же самое можно сказать о защитной маске: используйте ее, если заразились, – чтобы не распространять инфекцию, но в качестве средства защиты от коронавируса маска малоэффективна. Как рекомендуют медики, чтобы уберечь себя от него более-менее гарантированно, надо использовать респираторы с уровнем защиты FFP3 (примерная стоимость 150–200 грн.).

Виктория Сергеева