Заболело горло: готовим лимонный напиток
«Если заболело горло, я быстренько начинаю пить что-нибудь теплое. К примеру, нужно выпить большую чашку теплого молока или чая (обязательно маленькими глотками). Внимательно следите, чтобы ваш напиток не был слишком горячим, кипяток обжигает гортань и желудок. И горло будет болеть больше.
Лимонный напиток и имбирь
Днем пригодится лимонный напиток: выжмите целый лимон в 200 граммов теплой жидкости.
Отлично справляется с болезнью свежий имбирь, который оказывает антибактериальное и общеукрепляющее действие. Его кусочки можно просто пожевать. Вкус терпкий, резкий, но имбирь очень полезен.
Настои трав
Также можно использовать настои трав: 1 столовую ложку ромашки и цветов календулы, залейте стаканом кипятка, подержите на водяной бане 10 минут. Дайте настояться, когда жидкость станет немного теплее комнатной температуры, процедите.
Настойку можно пить теплой 2-3 раза в день. Обычно горло у меня перестает болеть уже на другой день».
Алла Марущак, г. Киев
Вас также могут заинтересовать новости:
