Вреден ли загар?
Прежде чем потемнеть, кожа розовеет или краснеет. При воспалении более высокой степени появляется солнечный ожог, а вместе с ним – пузырьки и пигментные пятна.
Под влиянием солнечных лучей может развиться заболевание – фотодерматоз (солнечный дерматит).
Солнечные дерматозы бывают острыми и хроническими. Острый дерматит проявляется через 2-4 часа после загара в виде покраснения и воспаления кожи.
Более сильное воспаление проявляется через 10 – 12 часов и держится 4 – 5 дней – это ожог первой степени. Его симптомы: покраснение и воспаление кожи, жар, зуд, боль в области покраснения, общая слабость, головная боль, бессонница, потеря аппетита.
Загорание может привести к ожогам I-III степеней. В таком случае ухудшается общее состояние организма, а сильные ожоги могут привести даже к омертвению кожи.
Солнечные ожоги, полученные во взрослом возрасте, повышают риск развития рака кожи.
Когда идти к врачу?
- Если солнечный ожог оказывается только покраснением кожи,можно обработать поврежденную участок теплой водой с последующим нанесением средств на основе пантенола.
- Если после ожога сформировались пузырьки, необходимо обратиться за помощью к врача-дерматолога в медицинское учреждение.
Кто в группе риска?
Некоторым людям загорать вообще запрещено. А именно:
- старикам,
- гипертоникам,
- аллергикам,
- тем, кто страдает от новообразований, меланом,
- заболеваний эндокринной системы.
Также в зоне риска – люди со светлой кожей, с большим количеством семейств на теле или наличием четырех и более семейок диаметром от 6 миллиметров; те, кто в детстве несколько раз «сгорел» на солнце, люди, в чьих семьях у одного из прямых родственников была диагностирована меланома.
Как правильно загорать?
Если вы мечтаете о хорошем загаре, то должны знать несколько простых правил. Итак, лучше всего принимать солнечные ванны в период с 8 до 11 часов утром и с 16 до 19 вечером. Это безопасный час для того, чтобы постепенно загореть и при этом не сгореть. Но самым безопасным вариантом остается не загорать.
