Создавая семью, мы надеемся прожить с избранником счастливую жизнь: от начала до конца. Но очень часто лодка семейного счастья разбивается о подземные рифы непонимания и нежелания идти на уступки. Как сохранить хорошие отношения до глубокой старости?
Когда мы создаем семью, то на все сто уверены, что это именно тот человек, с которым мы хотим прожить остаток жизни. Когда мы чувствуем рядом близкого по духу человека, хочется расслабиться, успокоиться и плыть по течению тихой семейной жизни. Но, как утверждают психологи, именно в тот момент, когда человек понимает, что цель достигнута и, так сказать, отпускает поводья, семейная жизнь идет под откос. Чтобы отношения крепли и росли, над ними нужно работать. Что имеется в виду — нам рассказала психолог, специалист по семейному и личностному росту Дарья Сорокатова.
— Чтобы вместе дожить до старости необходимо разговаривать друг с другом. Я не имею в виду пустые разговоры о погоде. Если у супругов возникают вопросы друг к другу — их обязательно нужно задать и услышать ответ. Главное правило счастливой семейной жизни: никогда и ничего не домысливайте. Если что-то не так — поговорите об этом, — посоветовала психолог.
Проговаривая венчальные обеты быть всегда вместе в радости и горе, мы до такой степени пытаемся им следовать, что забываем об индивидуальности супругов, о том, что им нужно личное пространство.
Другими словами, если человека окружить удушающим вниманием, все решать за него — рано или поздно такие отношения изживут себя. Не поглощайте друг-друга, живите вместе, но оставляйте в своей жизни место для личностного роста и развития.
Также в отношениях очень важно избавиться от страха потерять близкого человека. Зачастую именно он заставляет нас прятать любимого человека за семью замками. Движимы этим страхом, мы начинаем подозревать, упрекать, провоцировать ни в чем не повинного человека, разрушая таким образом свои отношения.
В молодые годы супругов объединяет сила любви и страсти, подрастающие дети, общность интересов. В более зрелые годы между супругами возникает взаимоуважение. Если этого не происходит, брак обречен.
— В старости люди становятся более раздражительными, чаще болеют, ворчат без причины. И без взаимоуважения прожить в браке очень сложно. Супруги должны уступать другу другу, поддерживать во время болезни. Я советую пожилым парам чаще вспоминать самые светлые моменты из жизни: рождение первенца, покупку дома, летний отдых на берегу моря или в горах, — подытожила Дарья Сорокатова.
Почаще обнимайтесь
Для развития счастливых семейных отношений объятия просто необходимы. Мы очень часто забываем это важное правило. Все домашние и общественные дела могут подождать. Обязательно найдите время для того, чтобы заключить в объятия любимого человека.
Кстати, ученые утверждают, что человеку для отменного самочувствия необходимо минимум 12 объятий в сутки. Поэтому обнимайтесь на здоровье.
Когда нет времени на сложные рецепты, эти тефтели выручат — готовятся быстро, получаются сытными и…
В Украине почти 9 миллионов человек живут за чертой бедности, но государственные программы поддержки охватывают…
С июля большинство видов пособий, ранее оформлявшихся в отделах соцзащиты, теперь будут выплачиваться Пенсионным фондом.…
На 84-м году жизни скончался известный украинский композитор Игорь Поклад. Его хиты "Ой, летіли дикі…
Хотите, чтобы ваш лук хранился долго? Узнайте, как не упустить идеальный момент для сбора урожая.
Этот сыр имеет насыщенный вкус и плотную текстуру, как у настоящих сыроваров. А главное –…