«В условиях постоянных воздушных тревог всем очень нужны выдержка и покой.
Чтобы держать себя в руках, я делаю настойку из трав, которые хорошо успокаивают. Вам понадобятся:
Насыпаем в емкость все ингредиенты и перемешиваем. Берем одну столовую ложку сбора на стакан кипятка. Оставляем настаиваться в течение 2,5 часа. Принимаем пять раз в день по 50 миллилитров.
Также, чтобы восстановить эмоциональное и психическое состояние, полезно будет принять теплую ванну с отваром из лекарственных растений.
Лучше всего подойдут для этого мята, ромашка, зверобой, чабрец, липа. Эти травы в равных пропорциях или некоторые из них, которые у вас есть сейчас, где-то по столовой ложке залить двумя стаканами кипятка. После двух часов настаивания добавить отвар в ванну».
Елена Крымушинецкая, г. Калуш
Многие украинские пенсионеры ожидают, что после достижения 65-летнего возраста их пенсия вырастет автоматически. Однако на…
Грецкие орехи могут потерять вкус и аромат, если собирать их неправильно или спешить с хранением.…
Забудьте о долгих часах на кухне – этот десерт готовится быстрее, чем вы успеете заварить…
Традиционное летнее занятие для многих украинцев может обернуться солидными штрафами. К чему следует быть готовым.
Часть украинцев может получить денежную помощь от государства. Каким критериям следует соответствовать и как зарегистрироваться.
Сектор газированных напитков — это одна из самых отлаженных систем производства в пищевой промышленности. Здесь…