В свежих соках содержатся необходимые витамины и минералы, однако, существует ряд болезней, при которых пить соки категорически нельзя, например: сахарный диабет (нельзя пить соки, содержащие сахар), гастрит, язва желудка.
Не забывайте о том, что чистые фруктовые соки и особенно соки цитрусовых необходимо разбавлять водой в пропорции от 1:1 до 1:10.
Овощные соки и соки из зелени можно пить, не разбавляя, если вам приятен их вкус. Если какой-то сок вам неприятен – не пейте его.
Для людей, которые пытаются похудеть или соблюдают здоровое питание, важно потреблять полезную пищу, которая не…
Чтобы картофель и остальные овощи хорошо хранились, нужно придерживаться определенных правил. Сразу скажем, что ничего…
8 сентября в Украине еще не будет дождя, но осенняя погода приближается.
В любом возрасте необходимо правильно питаться и поддерживать питьевой режим. Но особенно важно придерживаться этих…
Будут ли геомагнитные волнения в этот день?
Некоторые хронические заболевания увеличивают вероятность развития деменции, и если у вас есть хотя бы две…