Ученые-биохимики установили, что горсть тыквенных семечек насыщает наш организм в десятки раз лучше, чем плитка шоколада. Объясняется это тем, что семечки содержат все микроэлементы (кроме марганца и селена), многие витамины, а также необычайно высокую концентрацию биологически активных веществ, необходимых для получения энергии для клеток и всего нашего организма. Кроме того, в них много нуклеиновых кислот, которые являются природным эликсиром молодости. Эти кислоты (точнее, их молекулы) омолаживают и восстанавливают клетки организма и заботятся об их здоровом росте.
Семена содержат до 50% высококачественных ненасыщенных жирных кислот, необходимых для обмена веществ. Они активизируют работу сердца, снимают сердечные боли при стенокардии и других сердечно-сосудистых заболеваниях.
Заваренные, как чай (1 ст. ложка на стакан кипятка), семена помогут при заболеваниях почек (принимать 2-3 стакана в день).
Отвар толченых семян рекомендуется пить теплым при гипертрофии предстательной железы (1 ст. ложка на стакан воды).
Напомним, ранее мы рассказывали, какие продукты полезны организму весной.
Ирина Травкина.
Всеукраинская благотворительная организация Food Foundation открывает новую регистрацию для получения гуманитарной помощи. Набор включает в…
Спрос на кремацию в Украине растет. Эксперты говорят, что в столице этот способ прощания уже…
В Украине с 15 ноября стартовал прием заявок на 1000 гривен от государства по программе…
Перед тем как заключать сделку купли-продажи жилья или иного объекта, важно тщательно подготовиться. Даем подробную…
Размер пенсии в Украине зависит от двух ключевых показателей: продолжительности стажа и размера заработной платы,…
Украинцы уже давно привыкли оплачивать две отдельные квитанции за газ — за сам ресурс и…