«Моя проблема – сниженный уровень гемоглобина – знакома многим. Врачи говорят, что это бывает проявлением определенных проблем организма, появляющихся с возрастом.
Мне прописывали разные лекарства, но из-за них у меня возникали сильные запоры. Потому начала пользоваться народными рецептами. Готовлю полезные салат и отвар. Предлагаю и вам воспользоваться моими рецептами.
Для приготовления салата, который поможет повысить уровень железа в крови, беру белокочанную капусту, укроп, одуванчики, тимьян, болгарский перец, петрушку и мяту. Перед приготовлением все ингредиенты тщательно промываю проточной водой, после чего нарезаю небольшими кусочками. Высыпаю все в одну емкость, перемешиваю и заправляю небольшим количеством оливкового масла. Такой салат рекомендую употреблять перед едой.
Две столовые ложки плодов шиповника засыпаю в термос объемом 0,5 литра, после чего заливаю их кипятком. Средство должно настояться в течение 4 часов. Употреблять отвар лучше вместо чая или кофе.
Галина Оленецкая, Киев»
Начало новой недели принесет в Украину заметное изменение погоды. Атмосферные фронты приведут к понижению температуры…
После бурного солнечного уик-энда геомагнитная обстановка вокруг планеты постепенно нормализуется. Специалисты американского космического агентства уверяют:…
Новую неделю, с 6 по 12 июля 2026 года, астрологи связывают с завершением начатых дел,…
Летняя жара нередко портит вкус огурцов, из-за чего многие огородники считают урожай испорченным. На самом…
Сезон клубники — отличный повод пополнить домашние запасы ароматным джемом, не проводя много времени у…
Резкие перемены погоды негативно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Специалисты советуют людям с повышенным артериальным…