Витамин К2 активирует белки, которые играют важную роль в свертывании крови, метаболизме кальция, а также способствуют здоровью сердца. Но одна из его наиболее важнейших функций — регулировать отложение кальция.
Лучше всего витамин К2 обеспечивает усвоение кальция в сочетании с витамином D. Такое «содружество» помогает не только сохранить здоровье сердца, но и предотвращает кальцификацию артерий.
Оба эти витамина — К2 и D — жирорастворимые, они помогают организму усваивать питательные вещества и усиливают действие друг друга.
Пенсии в Украине растут, но неравномерно. Пенсионный фонд представил свежие цифры по состоянию на 1…
Государство гарантирует материальную поддержку семьям погибших военнослужащих. Размер выплат зависит от обстоятельств смерти и может…
Чтобы озимый чеснок обрадовал обильным урожаем, важно не только правильно высадить зубчики, но и вовремя…
Форшмак – классика одесской кухни, которую невозможно спутать ни с чем. Делимся проверенным рецептом, сохраняющим…
В День сельских женщин рассказываем, какие преимущества предусмотрены жительницам села. Часть из них может выйти…
Правительство готовит новую программу для внутренне перемещенных лиц постарше. Что хотят поменять.