Свекла: что вы не знали о ее пользе

«Многие не знают о полезных свойствах сырой свеклы. И в лучшем случае едят ее в вареном виде, добавляя в борщ или салаты. Таким людям хочу сказать, что вы недооцениваете этот овощ.

Свекла богата витаминами и микроэлементами.

Кроме того, она наделена массой целебных свойств. К примеру, советуют:

• При ишемической болезни сердца и гипертонии:
  

употреблять сок свеклы с медом, это средство применяют и в качестве слабительного;

• При нарушении зрения, атеросклерзе:

пить в равных количествах смесь сока редьки, свеклы и моркови по столовой ложке три раза в день. Эту смесь полезно также пить людям, страдающим малокровием;

Читайте также: Чем полезен миндаль и как использовать его целебные свойства

• При ангине:

полоскать горло свежим отваром свеклы или жевать ломтики свежего корнеплода.

Ешьте свеклу чаще, и будете здоровы.

Петр Павлович, г. Киев»

Ранее мы рассказывали, почему вам хочется сладкого после ужина и как можно побороть это желание.