За последние двадцать лет расстройства памяти, такие как болезнь Альцгеймера, сделала забывчивость симптомом. Чтобы избежать таких последствий, нужно поддерживать работу когнитивных функций.
Народная медицина поможет вам в этом. Советами делятся наши читатели.
Память и слух улучшит родиола
«Наверняка, многие пенсионеры, как и я, не раз говорили себе: «Ничего не помню». Понятно, что это возраст с нами так «играет», но поддаваться ему нельзя.
Что я предлагаю? То же, что делаю сама: разгадываю ребусы и сканворды, читаю книги, записываю по памяти любимые песни. И, конечно же, прибегаю к народной медицине.
Когда-то прочитала, что радиола улучшает память и слух. И периодически стала готовить целебный настой:
- 10 г сухого корня радиолы заливаю литром кипятка;
- даю настояться в течение ночи.
- Принимаю по 2 столовые ложки перед каждым приемом пищи.
И на память пока не жалуюсь, чего и вам желаю.
Екатерина Алексеевна, г. Хмельницкий»
