Как самостоятельно и профессионально проверить зрение, не выходя из дома

Конечно, это не будет полноценное обследование, которое мог бы провести офтальмолог. Однако понять, стоит ли бить тревогу, можно. Остроту зрения офтальмологи определяют с помощью специальных таблиц. Самая известная из них — таблица Сивцева.

Напомним, недавно опытный офтальмолог разъяснял, почему с возрастом ухудшается зрение и как его сохранить.

В условиях военного положения не у всех есть возможность посетить офтальмолога. Чтобы вовремя обнаружить проблему с глазами, можно проверить остроту зрения дома с помощью таблицы Сивцева. Предлагаем и вам воспользоваться ею по ссылке.

1. Распечатайте лист с таблицей и расположите его так, чтобы третья снизу строчка (над серой полосой) была на уровне глаз (лист должен быть размером с газетную страницу).

2. Расстояние между глазами и таблицей должно быть 2,5 метра.

3. Правый глаз прикройте ладонью или чем-то непрозрачным (ни в коем случае не зажмуривайте его). Затем повторите то же самое с левым глазом (на распознавание одного символа должно уходить 1-3 секунды).

4. Отметьте строчку, которую вы видите каждым глазом по отдельности (справа от каждой строки размещено значение V, это и есть значение вашего зрения. Например, вы видите пятую строчку сверху – значит, ваше зрение 0,5).