Очень холодный напиток мешает нормальному потоотделению, а следовательно, и отдаче тепла. Помочь может, как это ни парадоксально, горячий чай — он стимулирует выделение пота, и благодаря этому наш организм охлаждается. Именно так борются с жарой жители Средней Азии.
Можно последовать их примеру и утолять жажду зеленым чаем, который помогает регулировать температуру тела и является хорошим антиоксидантом.
Если же вы не поклонник горячих напитков в жару, то для утоления жажды можете пить слегка прохладную воду. Но ни в коем случае не ледяную, которая затрудняет процесс пищеварения. Кроме того, ледяная вода может вызвать ощущение пульсирующей боли в голове и спазм мелких сосудов.
Есть много рецептов торта «Женский каприз», но мы предлагаем вам самый удачный, который точно покорит…
Какая будет погода в Украине в субботу и воскресенье? Синоптики сделали подробный прогноз.
Будет ли магнитная буря в субботу. Эксперты поделились прогнозами. Что следует знать метеозависимым.
Потеря урожая озимого чеснока зимой часто происходит из-за чрезмерной влаги и резких перепадов температур —…
Простой рецепт вкусного десерта, который готовится без духовки и обрадует любителей шоколада и кокоса.
Некоторые пенсионеры будут получать пенсию частично в 2026 году. Какое решение принял Кабмин?