Очень холодный напиток мешает нормальному потоотделению, а следовательно, и отдаче тепла. Помочь может, как это ни парадоксально, горячий чай — он стимулирует выделение пота, и благодаря этому наш организм охлаждается. Именно так борются с жарой жители Средней Азии.
Можно последовать их примеру и утолять жажду зеленым чаем, который помогает регулировать температуру тела и является хорошим антиоксидантом.
Если же вы не поклонник горячих напитков в жару, то для утоления жажды можете пить слегка прохладную воду. Но ни в коем случае не ледяную, которая затрудняет процесс пищеварения. Кроме того, ледяная вода может вызвать ощущение пульсирующей боли в голове и спазм мелких сосудов.
Источник бесперебойного питания (ИБП) — отличное решение при частых отключениях электроэнергии. К основным составляющим этого…
В понедельник будет дуть юго-восточный ветер с переходом на юго-западный, 5 – 10 м/с. Циклон…
Что обещают специалисты? Будут ли геомагнитные волнения в этот день?
Эта неделя — как мост между прошлым и будущим. Гороскоп на 27 октября – 2…
Домашние заготовки — это вкус детства и аромат лета в банке. Но даже идеальное варенье…
Можно ли читать заговор «от испуга» ребенку, если при этом произносишь молитву? Ответ Библии ясен:…