Очень холодный напиток мешает нормальному потоотделению, а следовательно, и отдаче тепла. Помочь может, как это ни парадоксально, горячий чай — он стимулирует выделение пота, и благодаря этому наш организм охлаждается. Именно так борются с жарой жители Средней Азии.
Можно последовать их примеру и утолять жажду зеленым чаем, который помогает регулировать температуру тела и является хорошим антиоксидантом.
Если же вы не поклонник горячих напитков в жару, то для утоления жажды можете пить слегка прохладную воду. Но ни в коем случае не ледяную, которая затрудняет процесс пищеварения. Кроме того, ледяная вода может вызвать ощущение пульсирующей боли в голове и спазм мелких сосудов.
Вернуть ковру свежий вид можно без дорогих средств – достаточно продукта, который точно есть на…
Ищете идею для праздничного стола? Это сытное рагу с мясом и овощами станет вкусным дополнением…
В Украине готовятся масштабные изменения в Трудовой кодекс. Что же изменится для работников и бизнеса?
В Украине появились особые условия доставки, позволяющие отправлять посылки по символической цене.
Из-за ошибки в расчетах ПФУ женщине насчитали «лишнюю» пенсию, которую впоследствии попросили вернуть. Дело разрешал…
В Одессе готовятся к особому событию: в Свято-Архангело-Михайловском женском монастыре в скором времени представят отреставрированную…