Статьи

Готовим вкусно: запеченный омлет с кабачками

Запеченный омлет с кабачками

Яйца — 5 штук, кабачок — 1 штука, твердый сыр — 100 грамм, лук — 1 штука, чеснок — 3 зубчика, вареная колбаса — 200 грамм, растительное масло — 2 столовые ложки, укроп, соль и перец — по вкусу.

  • Лук и чеснок очистить и мелко нарезать.
  • Промыть хорошо кабачок и нарезать его на небольшие кубики.
  • Влить в сковороду масло и поставить на средний огонь. Как только масло разогреется, добавить нарезанные лук и чеснок. Обжарить лук и чеснок на среднем огне при постоянном помешивании в течение одной минуты. Лук должен стать прозрачным, но не нужно его зажаривать.
  • Добавить в сковороду нарезанный кабачок и жарить, периодически помешивая в течение 5 минут.
  • Подготовить форму для запекания и застелить листом пергамента.
  • Выложить в форму кабачки с луком, а сверху — нарезанную кубиками колбасу (или любой другой ингредиент по вкусу).
  • Укроп мелко нарезать, а сыр натереть.
  • В глубокую миску вбить яйца, добавить укроп, сыр, соль, перец и хорошо перемешать.
  • Вылить яичную заливку в форму с кабачками. Разровнять массу по всей поверхности и поставить форму в разогретую до 180 градусов духовку.

Запекать омлет около 20 минут.

Метки: кабачки омлет полезные свойства

Новое на сайте

  • Новости

Какая крупа полезнее для похудения и здоровья сердца: рис или гречка

Рис и гречка – базовые продукты на кухне украинцев. Однако их физиологическое воздействие на организм…

11.07.2026
  • Новости

Почему учительнице отказали в пенсии за выслугу лет и на чью сторону встал суд

Житомирянка обратилась в суд из-за отказа ПФУ в назначении пенсии за выслугу лет. Чем аргументировали…

11.07.2026
  • Новости

Визиты газовщиков раз в пол года: какие проверки ждут украинцев в собственных домах

Плановый осмотр приборов учета газа и сверка фактических данных должен происходить не менее двух раз…

11.07.2026
  • Новости

Испортите картофель, если так сделаете: какое популярное удобрение не стоит использовать

Чтобы клубни выросли крупными и здоровыми, растения окучивают, спасают от колорадского жука и активно подкармливают.…

11.07.2026
  • Новости

Реформа социальной помощи: возрастут ли выплаты людям с инвалидностью и какие еще изменения

Комитет Верховной Рады одобрил ко второму чтению революционный законопроект, который заменит устаревшую привязку социальных выплат…

11.07.2026
  • Новости

Нежные куриные блины с плавленым сыром: простой рецепт сытного блюда

Если вам надоели обычные котлеты, попробуйте приготовить сочные и нежные куриные блины (их иногда называют…

11.07.2026