Статьи

Готовим вкусно: запеченный омлет с кабачками

Запеченный омлет с кабачками

Яйца — 5 штук, кабачок — 1 штука, твердый сыр — 100 грамм, лук — 1 штука, чеснок — 3 зубчика, вареная колбаса — 200 грамм, растительное масло — 2 столовые ложки, укроп, соль и перец — по вкусу.

  • Лук и чеснок очистить и мелко нарезать.
  • Промыть хорошо кабачок и нарезать его на небольшие кубики.
  • Влить в сковороду масло и поставить на средний огонь. Как только масло разогреется, добавить нарезанные лук и чеснок. Обжарить лук и чеснок на среднем огне при постоянном помешивании в течение одной минуты. Лук должен стать прозрачным, но не нужно его зажаривать.
  • Добавить в сковороду нарезанный кабачок и жарить, периодически помешивая в течение 5 минут.
  • Подготовить форму для запекания и застелить листом пергамента.
  • Выложить в форму кабачки с луком, а сверху — нарезанную кубиками колбасу (или любой другой ингредиент по вкусу).
  • Укроп мелко нарезать, а сыр натереть.
  • В глубокую миску вбить яйца, добавить укроп, сыр, соль, перец и хорошо перемешать.
  • Вылить яичную заливку в форму с кабачками. Разровнять массу по всей поверхности и поставить форму в разогретую до 180 градусов духовку.

Запекать омлет около 20 минут.

Метки: кабачки омлет полезные свойства

Новое на сайте

  • Новости

Жара отступает, идут дожди: подробный прогноз синоптиков на 26 августа

В среду, 26 августа, в Украине ожидается разнообразная погода: от прохладных ночей на севере до…

25.08.2026
  • Новости

Шторм отменяется или притаился? Чего ожидать от Солнца 26 августа

Среда, 26 августа, не принесёт новой магнитной бури — геомагнитное поле Земли будет спокойным. NOAA…

25.08.2026
  • Новости

Такой ее видят нечасто: София Ротару показалась без привычного сценического образа

В Сети появились новые фото Софии Ротару, на которых певица предстает без привычного концертного образа…

25.08.2026
  • Новости

Горит сажа в трубе: 4 первых шага, которые спасут дом от пожара

Громкий гул в дымоходе, искры и пламя, вырывающиеся из трубы, свидетельствуют о возгорании сажи. Ситуация…

25.08.2026
  • Новости

Не только химиотерапия: что онкопациентам должны бесплатно предоставить в больнице

Если пациенту назначили химиотерапию, возникает вполне практический вопрос: за что придется платить, а что должно…

25.08.2026
  • Новости

Не успеете до 3 сентября — переплатите: украинцам дали 5 дней на передачу показателей

Украинцам напомнили о коротком периоде для передачи показаний электросчётчиков на стыке августа и сентября. Передать…

25.08.2026