Поэтому одним из важных методов реабилитации является правильное питание.
После перенесенного инфаркта рекомендуется:
Завтрак: творог + некрепкий чай. От кофе лучше отказаться.
Второй завтрак: салат со сметаной, но без соли.
Обед: вегетарианский суп, отварная грудка индейки, яблоки.
Полдник: 100 г творога, отвар шиповника.
Ужин: запеченная рыба с овощами.
20 мая в большинстве областей, кроме северных, снова будет дождь. Во вторник будет еще влажно,…
Будут ли геомагнитные волнения в этот день?
Маринованные овощи - отличная добавка к любым закускам.
В разных регионах начали появляться поддельные платежки за коммунальные услуги.
Чуть отвлеклись - и из кухни доносится запах пригорелого блюда. И яичница, и мясо, и…
Болезни, операции, стрессы, переутомление – все это сказывается на силе и тембре голоса, может даже…