Первый шаг к урезанию потребления соли — избавиться от многих популярных заблуждений о соли
О «неучтенной» соли рассказывает врач-кардиолог Тамара Огиева:
«Сейчас люди едят много пищи с так называемой скрытой солью, которая является одновременно консервантом: это сосиски, колбасы, особенно сырокопченые, всякие полуфабрикаты.
Норма соли — не более 4-5 граммов в сутки, то есть чайная ложка.
Лишняя или «неучтенная» соль задерживает жидкость в организме. Отсюда повышение давления и лишняя нагрузка на сердце».
Большинство людей привыкли готовить пельмени по самой простой схеме: вскипятить воду, бросить полуфабрикаты из морозилки…
С наступлением осенне-зимнего периода среди автовладельцев снова возникают споры по поводу терминов «переобувки» автомобилей. Будет…
Участники боевых действий в Украине имеют право на досрочный уход на пенсию и специальные государственные…
В почтенном возрасте многие мечтают о спокойном отдыхе, но у Михаила Руденко другие заботы. Он…
Поставщики природного газа для бытовых потребителей обнародовали свои ценники на ноябрь 2026 года. Для подавляющего…
До конца 2026 хлеб в Украине может подорожать еще на 6-10%. В то же время,…