Яблочных сортов насчитывается уже почти 10 тысяч, но не каждый человек знает, в чем между ними разница, помимо вкуса.
Красные и желтые яблоки более сладкие и, следовательно, более калорийные. При этом в них содржится больше бета-каротина, полезного для глаз, мозга и сосудов. Яблоки красного и желтого цвета без опасений могут употреблять люди с повышенной кислотностью желудка. Кроме того, такие яблоки содержат мощный антиоксидант кверцетин.
Что касается яблок зеленого цвета, то людям с заболеваниями желудка употреблять их в пищу нежелательно. Однако такие яблоки считаются более полезными для тех, кто следит за фигурой, так как они содержат вдвое меньше сахара, чем красные.
Также зеленые яблоки содержат больше витаминов С, В и железа, и особенно полезны осенью. Еще один плюс яблок зеленого цвета — они реже вызывают аллергические реакции.
Если у вас нет противопоказаний, лучше использовать в пищу яблоки разных цветов, тогда их положительное действие на организм будет максимальным.
Имейте в виду, укрепить десны помогут примочки из лимонной кожуры.
Ее необходимо аккуратно срезать, мелко порезать и приложить к десне, оставив на 5-10 минут.
Проводить процедуру рекомендуется 3-4 раза в неделю.
Выбор подарка в категории красоты всегда связан с эмоциями, ожиданиями и желанием попасть точно в…
После длительных морозов в Украину постепенно будет поступать более теплый воздух. Хотя ночные температуры останутся…
После почти недели повышенной солнечной активности геомагнитная ситуация постепенно стабилизируется. Впрочем, специалисты предупреждают: средний уровень…
В современном ритме жизни в мегаполисе вопрос ухода за пожилыми родителями часто встает очень остро.…
Ситуация, когда термометр показывает повышенную температуру, а самочувствие остается нормальным, встречается довольно часто. Медики объясняют:…
Министерство цифровой трансформации готовит переход к проактивной модели социальных выплат. Государство само будет инициировать назначение…