Статьи

Что поможет переварить фасоль?

Что поможет переварить фасоль?

Отвечает врач-гастроэнтеролог Алексей Буеверов:

«Фасоль, горох и практически все остальные бобовые продукты нередко вызывают метеоризм – ощущение скопления газов в полости кишечника.

В первую очередь это связано с тем, что в них много клетчатки, которая не переваривается ферментами нашего пищеварительного тракта. Бактерии же, обитающие в нем, ее расщепляют, при этом выделяется много газов.

Часто спрашивают, можно ли предупредить это с помощью ферментных препаратов. Большинство таких лекарств содержат ферменты, с помощью которых перевариваются белки, жиры и обычные углеводы, но не клетчатка.

Для этого лучше выбрать лекарства, в которых есть фермент гемицеллюлоза («Фестал», «Энзистал»). Могут помочь и средства с симетиконом (например, «Эспумизан») – это вещество является пеногасителем и уменьшает метеоризм. Кроме того, симетикон иногда включают в состав некоторых ферментных препаратов».

Метки: бобовые гастроэнтеролог пищеварение

Новое на сайте

  • Статьи

Не списывайте это на возраст: 8 симптомов, которые могут говорить о проблемах с сердцем

Проблемы с сердцем не всегда начинаются с резкой боли в груди. Иногда организм подает менее…

16.09.2026
  • Новости

Помощь 12 300 гривен на одного человека: кто из украинцев может получить

Благотворительная организация «Каритас» объявила о начале регистрации на получение единоразовой помощи по программе UCT2. Рассказываем,…

16.09.2026
  • Новости

Верховный Суд запретил ПФУ подменять индексацию пенсий разовыми выплатами

Пенсионный фонд Украины обязан проводить ежегодную индексацию пенсий путем последовательного умножения показателя средней зарплаты официальными…

16.09.2026
  • Новости

Антибиотики будут назначать по новым правилам: что изменится для пациентов

В Украине утвердили два новых стандарта рационального применения противомикробных препаратов - для первичной и специализированной…

16.09.2026
  • Новости

Секретный эффект: почему чернослив нужно есть по графику и что будет, если не соблюдать

Регулярное употребление чернослива помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, поддерживает стабильный уровень энергии и способствует контролю…

16.09.2026
  • Новости

Перец по-корейски на зиму: пикантная закуска, которая исчезнет со стола первой

Хрустящий сладкий перец, сочная морковь, чеснок и острый перец – эта пикантная закуска точно станет…

16.09.2026