Для проведения этой лечебной процедуры берут тонкие хлопчатобумажные носки, выворачивают их наизнанку и мнут в солевой пыли. Посоленные таким образом носки выворачивают обратно и надевают на ноги. Эта процедура эффективна, если вы только что простудились.
Для прогрева приложите к стопам грелки или пластмассовые бутылки с горячей водой и лягте в постель, хорошо укутавшись.
Солевая пыль от носков создает лечебный микроклимат для стоп и долговременно стимулирует их рефлекторные зоны.
Кроме того, горячие аппликации на стопы обеспечивают усиление иммунитета и улучшают общее самочувствие.
Эффект от солевых аппликаций можно усилить, насыпав в просоленные носки немного горчичного порошка, чеснока (раздавленного на чесночнице) или сухого чесночного порошка, а также красного перца.
