Статьи

Какой массаж делать при болях в суставах и шее?

При болях в суставах

Массажируйте гармонизирующую точку, расположенную снаружи локтевой складки.

При острой боли выполняется легкое надавливание, при хронических артритах периодически в течение дня используйте сильное надавливание.

Продолжительность надавливания – до улучшения состояния.

При простудной боли в шее

Используйте симметричные гармонизирующие точки у основания шеи.

Массаж проводится указательными пальцами с нарастающей силой. Большие пальцы при этом сжимают и удерживают мышцу с передней стороны туловища.

Новое на сайте

  • Новости

Погода в Украине на четверг, 10 июля

10 июля ожидается дождь в западных областях, Винницкой и Житомирской областях, на остальных территориях без…

09/07/2025 23:26
  • Новости

Магнитные бури на четверг, 10 июля 2025 года

Будут ли геомагнитные волнения в этот день? Стоит ли беспокоиться метеозависимым людям?

09/07/2025 23:03
  • Статьи

Мужчины умирают раньше: наука объясняет, почему

Мужчины не только чаще рискуют, но и изначально проигрывают в биологической лотерее. Почему женский организм…

09/07/2025 22:32
  • Статьи

Что такое неодимовый лазер и почему он так популярен?

На сегодняшний день невозможно представить себе современный косметологический кабинет без неодимового лазеря, ведь он уже…

09/07/2025 22:28
  • Новости

Как жара влияет на смартфон: правда, о которой многие молчат

Жара опасна не только для людей, но и для ваших гаджетов. Узнайте, как уберечь смартфон…

09/07/2025 21:31
  • Статьи

Монета с историей: где рождается традиция и чем знаменита Сорочинская ярмарка

В 2005 году Национальный банк Украины выпустил памятную монету, посвящённую Сорочинской ярмарке — событию, которое…

09/07/2025 20:56