Статьи

Может ли сало навредить здоровью?

В сале, несмотря на его жирность, содержится множество необходимых организму витаминов, макро- и микроэлементов. По словам врачей, употребление свиного сала помогает сделать иммунитет крепче, а также улучшает мозговые функции, в том числе снижает риск болезни Альцгеймера.

Позитивно действует свиное сало и на сосудистую систему – активирует выведение из организма холестерина. Кроме того, сало содержит много антиоксидантов, и у людей, которые употребляют его время от времени, снижается вероятность возникновения онкологических заболеваний.

СКОЛЬКО СЪЕСТЬ?

Диетологи рекомендуют съедать не больше одного-двух кусочков сала в день. Усвоиться его жирам в организме помогут зелень и черный хлеб.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

 Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря и печени, а также страдающим атеросклерозом, сердечными нарушениями, ожирением, от сала лучше все же отказаться.

Новое на сайте

  • Статьи

Магический праздник Ивана Купала: очищение огнем и водой и гадание на долю

В этом году ночь на Ивана Купала будут праздновать по новоюлианскому календарю с 23 на…

22/06/2025 13:59
  • Статьи

Где можно получить информацию о начислении субсидий и льгот

Получатели субсидий и льгот могут узнать, начислена ли им помощь в личном кабинете на вебпортале…

22/06/2025 12:57
  • Новости

Десерт из творога с фруктами — летнее наслаждение

Нежное освежающее фруктовое лакомство, которое подарит вам наслаждение, особенно подойдет для жарких летних дней.

22/06/2025 11:57
  • Статьи

Новая денежная помощь: обещают с июля, а в Пенсионном фонде об этом не слыхали?

О том, что в июле должна заработать система предоставления базовой социальной помощи, мы уже писали.…

22/06/2025 10:58
  • Новости

1000-й выпуск газеты «На пенсии» — это почти 20 лет нашей жизни!

Уважаемые читатели! Подписчики газеты «На пенсии» получили на руки тысячный номер издания.

22/06/2025 09:30
  • Новости

Украинцы получат выплаты ко Дню Независимости: кому надо подать заявление

Ко Дню Независимости предусмотрена разовая финансовая помощь для людей, пострадавших от войн, репрессий и боевых…

22/06/2025 08:42