Статьи

Может ли сало навредить здоровью?

В сале, несмотря на его жирность, содержится множество необходимых организму витаминов, макро- и микроэлементов. По словам врачей, употребление свиного сала помогает сделать иммунитет крепче, а также улучшает мозговые функции, в том числе снижает риск болезни Альцгеймера.

Позитивно действует свиное сало и на сосудистую систему – активирует выведение из организма холестерина. Кроме того, сало содержит много антиоксидантов, и у людей, которые употребляют его время от времени, снижается вероятность возникновения онкологических заболеваний.

СКОЛЬКО СЪЕСТЬ?

Диетологи рекомендуют съедать не больше одного-двух кусочков сала в день. Усвоиться его жирам в организме помогут зелень и черный хлеб.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

 Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря и печени, а также страдающим атеросклерозом, сердечными нарушениями, ожирением, от сала лучше все же отказаться.

Новое на сайте

  • Новости

Украинцам могут позволить забирать себе съемные квартиры: какие нововведения готовят

Кабмин подготовил законопроект, позволяющий части арендаторов выкупать квартиры. Что именно он предполагает?

13/01/2026 14:27
  • Новости

Не учителя и не медики: одна из категорий работников будет получать специальные надбавки к зарплатам

Правительство вводит надбавки для тех, кто работает в сверхсложных условиях зимнего периода, несмотря на риск…

13/01/2026 13:16
  • Новости

Пенсионерам нужно сдать справку о доходах: у кого ее требуют и зачем

Пенсионерам в ряде случаев необходимо подтвердить свои доходы. В Минсоцполитики объяснили, когда нужна такая справка…

13/01/2026 12:06
  • Новости

Налоговая взялась за доходы беженцев: сколько придется платить выехавшим за границу (видео)

Украина запустила автоматический обмен данными по иностранным счетам. Что нужно знать тем, кто уехал за…

13/01/2026 10:15
  • Новости

Идентификация не подтверждена: как поступить пенсионеру в таком случае

Все больше пенсионеров получают тревожные сообщения от ПФУ о якобы неподтвержденной идентификации. Что делать в…

13/01/2026 09:32
  • Новости

Морозы и снегопады: на какие вызовы «скорая медицинская помощь» не приедет

Зима с морозами и сильными снегопадами существенно усложняет работу экстренных служб. Нагрузка на бригады «скорой»…

13/01/2026 07:33