По данным Всемирной Организации здравоохранения, ежегодно депрессией заболевают более 300 миллионов человек.
Распознать депрессию можно по таким симптомам:
- беспричинное подавленное настроение,
- потеря способности радоваться и получать удовольствие,
- снижение активности,
- повышенная утомляемость,
- отсутствие интереса к жизни.
Кроме того, признаками депрессии могут быть нарушение аппетита, расстройства сна, снижение уверенности в себе и мрачное видение будущего. Человеку трудно взаимодействовать с другими людьми, принимать решения, совершать выбор.
Такое состояние отражается не только на психике, но и на физиологии нашего тела, а депрессия маскируется тревожными, болевыми, вегетативными симптомами, что особенно характерно для лиц пожилого возраста.
Если у кого-то из ваших близких постоянно плохое настроение, подавленность и отсутствует интерес к жизни, это может указывать на начальную стадию депрессии.
Такие симптомы без правильного лечения могут существовать месяцами или даже годами, постепенно перетекая в более тяжелую форму, в результате чего качество жизни сильно снижается.
Самолечением депрессии заниматься категорически нельзя, и помочь заболевшему способен только врач.
