Согласно научной работе, опубликованной в издании Communications Biology, люди, имеющие проблемы с кишечником, чаще сталкиваются и со старческим слабоумием. Важно в этой ситуации следить за питанием, поскольку оно может повлиять на состояние желудочно-кишечного тракта.
В ходе исследования, проведённого представителями Университета Эдит Коуэн, были проанализированы несколько научных работ, связанных с болезнью Альцгеймера и расстройствами кишечника. В каждой из этих работ принимали участие примерно 400 тысяч человек. Оказалось, что у тех из них, кто страдал болезнями желудочно-кишечного тракта, чаще диагностировали болезнь Альцгеймера.
Это исследование показало, что очень важно соблюдать полезную для кишечника диету. При этом поддержать здоровье кишечника может клетчатка.
Многие люди, говорит ученый, не получают достаточное количество клетчатки. В то же время от количества съеденных продуктов, богатых клетчаткой, зависит состояние кишечного микробиома (то есть бактерий, «проживающих» в кишечнике). Специалист отмечает, что среди продуктов с высоким содержанием клетчатки можно выделить, например, лук, спаржу, овёс.
Читайте также:
Что может разрушить договор дарения? Юристы предупреждают о рисках «фиктивных» сделок.
В китайской провинции Чжэцзян проживает 111-летний Чжан Чанчэн — бывший ткач бамбука, который и сегодня…
Украинцам установили крайний срок для прохождения важной процедуры. Кого это касается?
Если гражданин нарушил правила воинского учета, его могут объявить в розыск. Это приведет к соответствующим…
Что меняется в системе выплат для участников боевых действий? Полный перечень доступных для военных видов…
Кухонные ошибки, вредящие здоровью. Почему не все можно готовить в кастрюлях из нержавеющей стали?