Ключевые тезисы:
- На здоровье человека влияют не только продукты питания, но и напитки — в частности, сладкие газированные напитки могут представлять серьёзную угрозу из-за своего состава.
- Британский кардиохирург :contentReference[oaicite:0]{index=0} относит сладкие газированные напитки к самым опасным привычкам.
На наше состояние здоровья влияет не только пища, которую мы употребляем, но и напитки. Рассказываем, от какого напитка стоит категорически отказаться, чтобы не подвергать себя опасности.
Ранее мы сообщали, что в Украину могли завезти конфеты с опасным веществом: что ни в коем случае нельзя покупать.
Британский хирург-кардиолог Джереми Лондон среди опасных для организма факторов назвал:
- курение;
- сидячий образ жизни;
- ультраобработанную пищу (хлопья, чипсы, хлеб длительного хранения и т. п.);
- алкоголь;
- сладкие газированные напитки.
Последние он назвал «жидкой смертью». В частности, такой популярный напиток, как Coca-Cola, содержит кофеин, калий, сахар, кальций, ортофосфорную кислоту, ароматизаторы и красители. Даже напитки без сахара небезопасны для употребления. То же касается и других сладких газированных напитков. Их вредное воздействие накапливается в организме и оказывает хронический эффект.
«Преобладающее количество клинических доказательств показывает, что высокое потребление газированной воды связано со всем: от метаболических заболеваний до сердечно-сосудистых болезней и риска рака», — подчеркивает врач.
Читайте также:
