Компресс с яблочным уксусом и лопухом
Возьмите свежий лист лопуха, слегка разомните его руками или обдайте кипятком, чтобы он стал мягче. Смешайте 3 столовые ложки яблочного уксуса с 1 столовой ложкой меда, нанесите смесь на внутреннюю сторону листа и приложите его к больному колену. Закрепите компресс бинтом или теплой тканью и оставьте на 2-3 часа.
Это средство помогает уменьшить воспаление и облегчить боль в суставе.
Медово-горчичный компресс
Смешайте по 1 столовой ложке меда, сухой горчицы, соли и пищевой соды. Нанесите смесь на больное колено, накройте марлей и укутайте теплым платком. Оставьте на 1-2 часа, затем смойте теплой водой.
Этот компресс помогает уменьшить воспаление и улучшить подвижность сустава.
Мед с солью
Смешайте 100 г меда и 1 столовую ложку соли. Полученную массу нанесите на марлю и приложите к больному колену, закрепив теплой тканью.
Такой компресс помогает уменьшить боль и отечность.
Читайте также:
