Солнечные вспышки M-класса являются средними из больших вспышек. Вспышка М1,3 может вызвать небольшой уровень радиопомех на дневной стороне Земли. Возможен солнечный радиационный шторм.
Согласно прогнозу, опубликованному Центром прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США, в воскресенье, 16 июня, солнечная активность поднимется до К-индекса 4, что соответствует желтому уровню и указывает на довольно ощутимую магнитную бурю.
Напомним, что геомагнитные бури классифицируются по К-индексу – их мощность определяется от 2 до 9. Соответственно, чем выше этот показатель, тем сильнее сама буря и ее влияние.
Ранее мы писали советы для тех, кто страдает от солнечной зависимости.
Солнечная активность на 16 июня 2024 года
- возможность малого геомагнитного шторма – 20%,
- вероятность большого геомагнитного шторма – 5%,
- вероятность вспышки на солнце м-класса – 40%,
- вероятность вспышки на солнце х-класса – 5%,
- количество солнечных пятен – 56.
Как повлияет магнитная буря 16 июня на людей
Ухудшение самочувствия у метеочувствительных людей объясняется, замедлением капиллярного кровообращения при колебаниях магнитного поля, вследствие чего появляется кислородное голодание тканей. Особенно этому подвержены:
- пожилые люди,
- беременные женщины,
- те, кто страдает хроническими заболеваниями.
Изменение магнитного поля Земли может стать причиной:
- повышенного давления,
- головных болей,
- снижения работоспособности,
- обострения хронических заболеваний,
- физической и эмоциональной усталости.
Что нужно делать в период магнитной бури 16 июня
- Контролировать самочувствие: будьте внимательны к сигналам вашего тела и эмоциональному состоянию во время магнитной бури.
- Беречь здоровье и отдыхать: во время магнитной бури организму требуется больше отдыха и покоя. Уделите время сна, займитесь расслабляющими практиками, например йогой или медитацией.
- Избегать стресса и напряжения: нужно по возможности не вступать в конфликтные ситуации или ограничить рабочие нагрузки.
- Проводить время на свежем воздухе: метеозависимым людям прогулки на свежем воздухе помогают смягчить негативные эффекты магнитной бури, расслабиться и улучшить самочувствие.
Что нельзя делать во время магнитной бури 16 июня
- Допускать излишние физические нагрузки: стремитесь не перегружать свой организм, особенно если вы чувствуете нарастание метеозависимых симптомов.
- Не обращать внимания на тревожные симптомы: при минимальном обострении хронических заболеваний, сразу же берите его под контроль или обратитесь к врачу.
- Ссориться и нервничать: эмоциональное равновесие в такие дни обычно далеко от стабильного, поэтому избегайте ситуаций, которые могут привести к конфликтам.
- Злоупотреблять стимуляторами: ограничьте употребление кофеина, алкоголя и других стимуляторов, в это период реакция на них может быть более острой.
*Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на здоровье людей. Предупреждения о магнитных бурях помогают контролировать факторы риска инфарктов и инсультов в дни, предшествующие этим типам солнечных явлений.
Вас также могут заинтересовать новости:
Государство поможет украинцам поставить солнечные панели: что предлагает правительство (видео)
Проще, но дороже: какие налоги готовит правительство для миллионов украинцев (видео)
