Ученые сайта Метеоагент, сделали прогноз, что 10 марта ожидается небольшое геомагнитное возмущение. Особого влияния на наше здоровье не должно быть.
Как научиться противостоять магнитным бурям
Многие люди считают, что самочувствие может ухудшаться в день магнитной бури, но это не совсем так. Исследователи пришли к выводу, что некоторые люди реагируют на магнитные бури задолго до того, как они наступают, а все потому, что выбросы с корональных дыр на Солнце сопровождаются очень сильным рентгеновским излучением. Поэтому проблемы со здоровьем могут начаться и за день, и за два до предполагаемой бури.
Но магнитные бури были и будут, поэтому нужно просто научиться с ними жить.
Главный совет медиков – это больше двигаться, проводить максимальное количество времени на свежем воздухе и правильно питаться, полноценно отдыхать.
Если у вас нет возможности чаще бывать на воздухе, проводите хотя бы периодическое проветривание в помещении, научитесь расслабляться, не читайте на ночь новости, лучше посмотрите легкий фильм или послушайте любимую музыку.
