Стоимость такого нужного предмета гигиены, как зубная паста, далеко не каждому пенсионеру по карману. Случается, что даже самая дорогая паста не всегда полезна и не содержит в своем составе заявленные компоненты. Самый лучший выход из этой ситуации — научиться делать полезную зубную пасту в домашних условиях и при этом сэкономить семейный бюджет.
Мятная зубная паста
Ингредиенты:
- 1/4 чашки воды
- 1 ст. ложка свежих мелко нарезанных листьев мяты
- 1/2 ч. ложки соды
- 1/2 ч. ложки кукурузного крахмала
- 1/2 ч. ложки масла из виноградных косточек
Способ приготовления:
Поставьте листья мяты в воду и доведите до кипения. Снимите кастрюлю с огня и настаивайте в течение 20 минут. Пока отвар настаивается, смешайте пищевую соду, кукурузный крахмал и масло из виноградных косточек, перемешайте до получения однородной массы. Процедите охлажденный мятный чай, а затем добавьте жидкость в смесь. Доведите смесь до кипения еще раз, помешивая, пока она не станет слегка утолщенной и гладкой.
Мята несет антибактериальный, антиоксидантный, противоаллергенный и противовоспалительный эффект, а также приятный вкус. Сода отлично отбеливает зубы.
Пасту хранить в холодильнике в герметичном контейнере.
Медово-травяная зубная паста
Ингредиенты:
- 70 грамм белой глины
- 1 ч. ложка меда
- 2 капли эфирного масла шалфея
- 2 капли эфирного масла ромашки
- 5-10 капель прополиса на водяной основе
Способ приготовления:
Глину с водой смешать до получения пастообразной смеси. Добавить прополис. Затем в мед ввести эфирные масла. Все компоненты соединить и тщательно перемешать. Приготовленная зубная паста прекрасно удаляет налет и неприятный запах изо рта. Кроме того, она обладает и отбеливающим эффектом. Шалфей в составе зубной пасты борется с кровоточивостью десен. Ромашка выступает как первоклассный антисептик. Польза белой глины для зубов и десен обусловлена высоким содержанием в ней ряда минералов и микроэлементов, таких как цинк, медь, калий, магний, азот и кремний. Также порошок белой глины в составе зубных паст обладает абсорбирующими свойствами.
Хранить в герметичной упаковке.
5 полезных советов
- Пищевую соду, как ингредиент к пасте, рекомендуется добавлять только один раз в неделю. В остальные дни следует чистить зубы без нее. При ежедневном использовании этого компонента можно нанести вред зубам.
- Для того, чтобы отбелить зубы, рекомендуются полоскания соленой водой.
- В отбеливании прекрасно помогает лимонная кислота. Важно помнить, что после полоскания зубов с помощью лимонной кислоты не рекомендуется на протяжении одного часа чистить зубы.
- От почерневших зубов курильщикам поможет корень ириса, который нужно порезать на мелкие кусочки и высушить в духовке. Также от почерневших зубов поможет мелко истолченный древесный уголь.
- Если протирать время от времени зубы лимоном, то можно отбелить их поверхность.
