Что же происходит с нашим организмом при различных погодных явлениях?
Напомним, мы рассказывали, какой будет погода осенью? — Прогнозы синоптиков: «Три бабьих лета».
Антициклон
Антициклоном называют повышение атмосферного давления, которое сопровождается безветренной ясной погодой, отсутствием резких изменений температуры или уровня влажности.
Повышенное атмосферное давление негативно влияет на аллергиков, астматиков и гипертоников. Кроме того, в крови увеличивается количество лейкоцитов, что снижает защитные функции организма.
Метеочувствительные люди реагируют на антициклон головными, сердечными болями, снижением работоспособности и общей слабостью.
Чтобы облегчить действие антициклона, по утрам полезно делать легкую гимнастику, употреблять больше фруктов, содержащих калий и чаще отдыхать.
Циклон
Циклоном называют снижение атмосферного давления, которое сопровождается повышением температуры воздуха, облачностью, влажностью и осадками.
Наиболее подвержены действию циклона люди, страдающие пониженным давлением, заболеваниями дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Это выражается в затрудненном дыхании, одышке, нехватке воздуха и общей слабости из-за пониженного содержания кислорода.
Во время циклона может повышаться внутричерепное давление, возможны сбои в работе желудка и кишечника, связанные с газообразованием.
Поэтому во время циклонов необходимо контролировать уровень давления, пить минеральную воду и больше отдыхать.
