Здоровье

Чем полезен ревень для костей и кому следует его употреблять: что говорят специалисты

06/06/2026 22:04

В традиционной китайской медицине этот овощ используют уже около 5000 лет. Благодаря своему богатому составу ревень оказывает мощное положительное влияние на несколько систем организма. Однако его не следует переедать.

Снижают давление не хуже лекарств: ученые назвали продукты, защищающие от гипертонии

06/06/2026 17:42

Исследователи из имперского колледжа Лондона провели анализ данных и впервые определили суточную норму продуктов, способных максимально защитить сосуды и снизить давление. О каких продуктах идет речь?

Потеря равновесия и головокружение: когда симптомы опасны и нужно идти к врачу

05/06/2026 10:54

Головокружение и кратковременная потеря равновесия могут возникать даже у здоровых людей и не всегда свидетельствуют о серьезном заболевании. Однако, если такие проявления повторяются или появляются без очевидной причины, это может быть сигналом нарушений в работе нервной системы. О том, почему возникают проблемы с координацией и в каких случаях следует обратиться к врачу, рассказывает врач-невролог высшей категории Оксана Щитник.

«Доступные лекарства» расширят еще: правительство утвердило 51 новую позицию для сердца и сосудов

05/06/2026 09:15

Уже с середины лета пациенты с кардиологическими и сосудистыми патологиями получат доступ к значительно большему количеству бесплатных или частично компенсированных медикаментов. Об этом рассказал глава Министерства здравоохранения Виктор Ляшко.

Что полезнее — фасоль или чечевица: эксперты дали неожиданный ответ

05/06/2026 06:31

Фасоль и чечевица принадлежат к семейству бобовых и считаются одними из самых ценных продуктов для здорового питания. Они содержат много белка, клетчатки, витаминов и минералов, хорошо насыщают и помогают контролировать вес. В то же время между этими продуктами есть определенные отличия.

Бесплатные обезболивающие: кто может получить лекарства и как оформить рецепт

05/06/2026 05:31

Украинцы с тяжелыми неизлечимыми заболеваниями имеют право на бесплатное получение ряда сильнодействующих обезболивающих препаратов в рамках государственной программы «Доступные лекарства». В перечень входят препараты морфина и фентаниловый пластырь. Рассказываем, кто может воспользоваться программой, как оформить рецепт и куда обращаться в случае отказа.

Оформление 2000 гривен упростили: что изменилось и как получить деньги

04/06/2026 11:10

Получить 2000 гривен от государства стало проще и быстрее. Для этого обновили процедуру подачи заявки через приложение «Дія» и сократили количество необходимых действий.

Многие путают это с простудой: как распознать сезонную аллергию

04/06/2026 05:33

В начале лета многие люди сталкиваются с насморком, чиханьем и слезотечением. Часто такие симптомы воспринимают как затяжную простуду, хотя настоящей причиной может быть сезонная аллергия на пыльцу растений. В июне активно цветут луговые и злаковые травы, пыльца которых нередко провоцирует аллергический ринит. Рассказываем, как распознать поллиноз, чем он отличается от ОРВИ и какие методы лечения могут помочь.

Популярное средство с «подводными камнями»: что нужно знать о дегтярном мыле

03/06/2026 05:01

Дегтярное мыло десятилетиями считают одним из самых эффективных народных средств по уходу за кожей. Ему приписывают способность бороться с воспалениями, зудом, грибковыми заболеваниями и даже вшами. Однако врачи предостерегают от необдуманного использования. Что не так с дегтярным мылом?

Как быстро прийти в себя после ночного обстрела: упражнение на 1 минуту против паники

02/06/2026 20:30

Бессонные ночи из-за воздушных тревог оставляют после себя не только усталость, но и ощутимое эмоциональное истощение. Психолог рассказала, как быстрее восстановиться после стресса и вернуть способность сосредоточиваться на повседневных делах.

Врач предупредила: одна ошибка с клубникой может привести к кишечной инфекции и заражению паразитами

02/06/2026 20:01

С началом клубничного сезона украинцы активно покупают одну из самых любимых ягод лета. Однако вместе с пользой клубника может нести и риски для здоровья.

Тыквенные семечки против семян подсолнечника: что выбрать для здоровья и сытости

02/06/2026 05:30

Тыквенные семечки и семена подсолнечника давно считают полезным перекусом. Они содержат клетчатку, белок, магний, цинк и другие важные микроэлементы. Но какие семена действительно полезнее? Ответ зависит от того, что именно вы хотите получить от продукта – больше клетчатки, белка или магния.

Качество, а не ограничение: ученые узнали, что делает сердце здоровым

02/06/2026 05:01

Новое исследование американских ученых показало, что жесткие пищевые запреты и строгий подсчет калорий не имеют решающего значения для сердечно-сосудистой системы. Узнайте, что делает сердце здоровым.

Вы будете поражены результатом: что будет с организмом, если каждый день лакомиться клубникой

01/06/2026 23:03

Клубника – не просто главный гастрономический символ лета, но и настоящий источник здоровья для нашего организма. Обычная порция этих сочных плодов способна почти полностью закрыть суточную потребность в витамине С, наладить пищеварение и защитить сердечно-сосудистую систему.

Молоко под подозрением: в какие мифы о «полезном продукте» до сих пор верят украинцы

01/06/2026 08:44

Молоко десятилетиями считают символом здорового питания. В то же время вокруг него существует немало споров: одни называют его суперфудом, другие - едва ли не причиной всех проблем с пищеварением.

Когда его слишком много, он убивает ваши почки и сердце: о каком витамине идет речь

01/06/2026 05:30

Ученые из Великобритании выяснили, что витамин D в дозе, которая в десять раз превышает суточную норму, становится настоящим ядом для организма. В отличие от большинства других полезных веществ, избыток которых бесследно выводится естественным путем, этот элемент обладает свойством накапливаться в жировых тканях. Человек может годами нормально себя чувствовать и даже не подозревать, что концентрация опасного токсина в его теле приближается к критическому пределу.

Язва желудка без боли: какие скрытые симптомы могут свидетельствовать об опасной болезни

01/06/2026 05:01

Боль в желудке считают главным признаком язвы. Но это бывает не всегда. Иногда болезнь длительно развивается почти незаметно, а человек обращается к врачу уже после появления серьезных осложнений. Поэтому важно знать неочевидные симптомы, которые могут свидетельствовать о проблемах с желудком или двенадцатиперстной кишкой.

Жара, бессонница и тревога: что такое летняя депрессия, ее симптомы и последствия

31/05/2026 19:15

Сезонное аффективное расстройство ассоциируется преимущественно с зимой, однако специалисты отмечают: депрессивные симптомы могут обостряться и летом. Летом такое состояние встречается реже, но оно может серьезно повлиять на качество жизни.

Физиотерапевт рассказывает, как уменьшить боль в коленях и стопах: две простые техники

30/05/2026 12:12

Возвратить радость движения и значительно облегчить боль можно без сложных медикаментозных курсов. Для этого достаточно внедрить в свои ежедневные прогулки две простые, хоть и несколько необычные техники ходьбы. Они помогают перераспределить нагрузку на мышцы и запустить процессы естественного восстановления нижних конечностей.

Как выбрать семейного врача для ВПЛ: что для этого нужно и какие услуги предоставляются

30/05/2026 11:04

Как ВПЛ быстро найти врача, какие документы подготовить и что делать в случае отказа из-за лимитов.

Новое на сайте

Домашняя энциклопедия

13/05/2026 17:20