Здоровье

Состояние космической погоды 21 октября: чего ожидать от геомагнитного поля в среду

В среду, 21 октября, геомагнитная активность может повыситься.

Лучше всего в 12:00? Диетолог назвала идеальное время для обеда и ужина

Время обеда может влиять на пищеварение, чувство голода и уровень энергии в течение дня. Диетолог Хезер Кениг советует придерживаться стабильного графика питания и не откладывать ужин на позднее время.

Пептиды: от диабета до омоложения – где доказана польза, а где только обещания

Пептиды используют для лечения диабета и ожирения, а рекламируют также для омоложения и долголетия. Какие препараты действительно работают, безопасны ли они в старшем возрасте и почему не следует назначать их самостоятельно? Об этом рассказала профессор Ольга Юшковская.

Солнце снова бьет по Земле: экстренный прогноз магнитных бурь на 20 октября

Во вторник, 20 октября, Земля окажется под воздействием быстрого потока солнечного ветра. Самые сильные геомагнитные возмущения прогнозируют утром, когда индекс Kp может достичь уровня слабой магнитной бури.

Какой кофе лучше пить утром для бодрости: где больше кофеина — в растворимом или заварном

Растворимый кофе быстро готовить, а заварной отличается более насыщенным вкусом. Оба напитка содержат полезные соединения, но различаются способом приготовления и количеством кофеина.

«Доступные лекарства» обновили: какие препараты можно получить бесплатно или с доплатой в 2026 году

В программе «Доступные лекарства» перечень препаратов продолжает обновляться. Некоторые лекарства можно получить бесплатно, за другие нужно доплатить. Рассказываем, какие заболевания охватывает изменившаяся программа в 2026 году и как получить нужные препараты.

Магнитные бури на паузе? Чего ожидать метеозависимым от Солнца 19 октября

В понедельник, 19 октября, магнитосфера Земли будет спокойной, сильных геомагнитных возмущений не ожидается. Однако к концу недели солнечная активность может усилиться.

Стоит ли пить морковный сок каждый день? 4 причины добавить его в рацион уже сегодня

Морковный сок содержит витамины и микроэлементы, поддерживающие работу разных систем организма. Диетологи объяснили, чем этот напиток полезен для иммунитета, зрения, сердца и водного баланса.

Часы переведут, а организму нужно привыкнуть: что стоит сделать до 25 октября

25 октября украинцы перейдут на зимнее время. Чтобы изменение режима не сказалось на самочувствии, специалисты советуют подготовиться заранее.

Магнитные бури 18 октября: какой будет солнечная активность в воскресенье и чего ждать

В воскресенье, 18 октября, активность Солнца будет оставаться на минимальных отметках, поэтому мощные геомагнитные колебания в этот день не предвидятся. Впрочем, специалисты призывают метеозависимых людей не терять бдительности из-за вероятности сопутствующих солнечных явлений.

Мясо или вегетарианство в преклонном возрасте: ученые выяснили, как рацион влияет на долголетие

Дискуссии вокруг идеального рациона для долголетия обостряются. Новое масштабное исследование китайских ученых показало, что пожилые женщины, употребляющие мясо, имеют больше шансов отпраздновать 100-летний юбилей, чем вегетарианки. Но не всё так однозначно. Что еще следует учесть?

Новая вспышка опасной инфекции в РФ: россиян изолируют из-за оспы обезьян

В Московской области РФ зафиксирована вспышка смертельно опасного вирусного заболевания - обезьяньей оспы. Медики срочно госпитализируют и изолируют лиц, контактировавших с возможным носителем инфекции. Распространение вируса происходит на фоне уведомлений о фиксации случаев чумы в других российских регионах.

Магнитная буря 17 октября: стоит ли волноваться из-за самочувствия

Принесет ли суббота новые геомагнитные возмущения и чего ждать метеозависимым? Специалисты сделали прогноз.

Хлеб после 60: сколько можно есть ежедневно и какой лучше выбирать

После 60 лет хлеб может быть частью здорового рациона, но важно выбирать правильный сорт и следить за количеством. Объясняем, какой хлеб лучше выбирать.

Главная новость для метеозависимых 16 октября: каким будет магнитный фон в пятницу

Согласно прогнозу NOAA, завтра геомагнитный индекс Kp составит около 3 единиц.

Более 1000 препаратов бесплатно или с доплатой: как получить лекарства по государственной программе

Лекарства от диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, астмы и других хронических заболеваний можно получить бесплатно или с небольшой доплатой. Государственная программа «Доступное лекарство» охватывает более 1000 наименований препаратов. В Национальной службе здоровья Украины объяснили, как найти аптеку и получить нужные медикаменты.

Землю накроет шторм? Прогноз магнитных бурь на 15 октября

В четверг, 15 октября, сильная магнитная буря Земле не угрожает, однако геомагнитные колебания продолжатся.

Боль в суставах – не всегда возраст: 5 симптомов, которые могут предупреждать об артрите

Боль в суставах не всегда связана с возрастом или переутомлением. Иногда она может быть первым признаком артрита – заболевание, которое без должного лечения способно ограничивать подвижность и приводить к серьезным осложнениям. Как отличить обычный дискомфорт от тревожных симптомов, рассказала врач-ревматолог высшей категории Наталья Герасименко.

Повышенное давление: сколько нужно ходить пешком и тренироваться в неделю

Регулярная физическая активность важна для людей с повышенным артериальным давлением. Но сколько именно нужно двигаться в неделю — ходить пешком, ездить на велосипеде, плавать или выполнять силовые упражнения? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует определенный объем нагрузок. Есть и готовые варианты недельного плана занятий, которые помогут распределить физическую активность.

Магнитные бури 14 октября: подробный прогноз и советы метеозависимым

14 октября 2026 года магнитосфера Земли может испытать слабый геомагнитный шторм уровня G1. Прогноз NOAA также указывает на риск солнечных вспышек и кратковременных перебоев радиосвязи.
купить ноутбук Одесса, цены в Украине

Новое на сайте

Популярное