Здоровье

Калорийное, но безопасное: как употреблять сало с пользой и не набрать вес

30/03/2026 20:30

Сало часто критикуют за высокую калорийность, но полностью исключать его из рациона не рекомендуют даже диетологи. При правильном подходе этот продукт может принести большую пользу организму.

Весеннее обострение язвы: почему боль возвращается и как этого избежать

27/03/2026 15:28

С наступлением весны многие люди с язвенной болезнью замечают ухудшение самочувствия. Боль в животе, изжога и дискомфорт могут внезапно вернуться даже у тех, кто давно не имел симптомов. Почему именно этот сезон становится критическим и как уберечься от обострения — объясняет Лариса Припиченко, гастроэнтеролог-эндоскопист высшей категории.

Действительно ли домашние маски полезны: неожиданный ответ дерматолога

27/03/2026 08:25

Домашние маски из продуктов – один из самых популярных бьюти-трендов, который передается из поколения в поколение. Мед, яйца, фрукты или лук – все это активно используют в уходе за кожей и волосами. Но современная дерматология подвергает сомнению эффективность таких методов. Действительно ли «натуральная косметика» из холодильника работает — объясняет врач.

Выплаты по больничным будут вынуждать возвращать: в Украине действуют новые правила

26/03/2026 13:25

Органы ПФУ будут проверять обоснованность больничных и смогут потребовать возврата средств за необоснованные выплаты.

Что есть на завтрак, чтобы жить дольше: новые открытия ученых

24/03/2026 20:30

Утренний прием пищи определяет самочувствие в течение дня и общее состояние здоровья в будущем. Новые исследования показывают: состав завтрака напрямую влияет на процессы старения.

Семь страхов, которые тихо управляют вашей жизнью: как их распознать и вернуть контроль

24/03/2026 18:00

Страх – естественная эмоция, которая помогает человеку выживать. Но не все страхи одинаково полезны. Часто именно те, которые существуют только в нашем воображении, становятся главным препятствием для развития, счастья и реализации. Психолог Анна Туранская объясняет, какие страхи чаще всего руководят нашей жизнью и как научиться не подвергаться их влиянию.

Бесплатных лекарств стало больше: какие препараты можно получить в аптеках с 31 марта

24/03/2026 08:31

В марте 2026 года в Украине обновили список препаратов по государственной программе «Доступные лекарства». Теперь пациенты смогут получить еще больше медикаментов бесплатно или с небольшой доплатой – в список включили 37 новых торговых названий.

«Ватные» ноги: когда это сигнал опасности, а не обычная усталость — что советует врач

23/03/2026 18:00

Слабость в ногах часто списывают на переутомление или недосыпание. Но иногда этот симптом может свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме от проблем с сосудами до неврологических заболеваний. Важно своевременно распознать тревожные сигналы и не откладывать обращение к врачу.

2000 гривен на проверку здоровья: чем программа отличается от визита к семейному врачу

21/03/2026 15:13

Украинцы 40+ могут пройти комплексный скрининг за счет государства. В Минздраве объяснили, чем эта услуга отличается от обычного приема у врача.

Ночные кошмары — сигнал организма: как сны предупреждают нас о болезнях

19/03/2026 21:00

Тревожные сны бывают не случайными. Исследователи предполагают, что мозг способен предупреждать о проблемах со здоровьем ещё до появления явных симптомов.

Не в аптеках: со следующей недели лекарства будут продавать в новых местах

19/03/2026 12:30

Премьер-министр Украины заявила о важных изменениях в отношении лекарств, которые введут по всей Украине.

Почему нельзя тереть глаза: врачи предупредили об опасности

17/03/2026 21:00

Привычка тереть глаза кажется безобидной, но может иметь серьезные последствия. Специалисты предупреждают о риске инфекций, воспалений и даже хронических проблем со зрением.

Непонятные боли при нормальных анализах: что такое «телесные иллюзии» и когда стоит бить тревогу

17/03/2026 19:00

Многим знакома ситуация, когда появляются странные боли или необъяснимые ощущения в теле, но обследования не показывают никаких отклонений. Это вызывает беспокойство, растерянность и даже страх. В некоторых случаях такие симптомы могут быть проявлением так называемых телесных иллюзий - состояния, которое требует внимания не меньше физических заболеваний.

Опасность соли для сердца: врачи объяснили, сколько её можно употреблять ежедневно

16/03/2026 20:30

Соль – важный элемент для функционирования организма, однако ее избыток представляет серьезную угрозу для здоровья. Медики предупреждают, что регулярное превышение рекомендуемых норм натрия в разы увеличивает риск сердечных приступов и сосудистых заболеваний.

Операции на сердечных клапанах в Украине: сколько платит государство и за что не должен платить пациент

16/03/2026 18:00

Сердечно-сосудистые заболевания часто нуждаются в сложном хирургическом вмешательстве. Однако в Украине операции на сердечных клапанах для пациентов остаются бесплатными – их финансирует государство через Программу медицинских гарантий. В 2026 году изменился принцип оплаты таких операций - подробности в нашей публикации.

Опасный храп: врач объяснил, когда остановки дыхания во сне могут привести к инфаркту

16/03/2026 06:33

Многие люди не обращают внимания на храп и считают его обычной особенностью сна. Однако иногда он может свидетельствовать о серьезном нарушении – ночном апноэ, когда дыхание во время сна периодически останавливается. Такие паузы могут длиться десятки секунд и повторяться десятки или даже сотни раз в ночь. Чем это небезопасно и какие симптомы нельзя игнорировать, объясняет врач кардиолог-эндокринолог Руслан Лисянский.

Есть макароны каждый день опасно: диетологи объяснили, как это влияет на уровень сахара в крови

15/03/2026 16:00

Макароны считаются продуктом, способным резко повышать уровень сахара в крови. Однако диетологи отмечают, что при правильном подходе они могут быть частью здорового питания.

Какие напитки помогают снизить давление: что стоит добавить в рацион

12/03/2026 06:30

Повышенное артериальное давление можно корректировать не только лекарствами, но и правильным питанием. Специалисты назвали напитки, поддерживающие здоровье сердца и сосудов благодаря калию.

Яблоко на завтрак или перед сном: какой вариант лучше для здоровья

11/03/2026 20:30

Привычка есть яблоки в любое время суток может влиять на самочувствие. Специалисты объяснили, когда этот фрукт приносит наибольшую пользу организму.

Организм изнашивается быстрее из-за нервов: последние исследования о старении от стресса

10/03/2026 20:30

Хронический стресс заставляет организм стареть значительно быстрее, чем это предусматривает биологический возраст. Новые научные исследования показывают, что нервное истощение влияет на клетки, гормоны и даже генетические механизмы человека.

Новое на сайте

Коммуналка

30/03/2026 15:30

Здоровье

Новое на сайте

Популярное