Здоровье

Что надо меньше и реже есть, чтобы не образовывались камни в почках

Вопрос читателя:

Мне 64 года. Начала тянуть поясница, и УЗИ показало, что в почке есть маленький, до пяти миллиметров, камень. Назначили лечение, и спустя пять дней он вышел. Но еще один, поменьше, остался в другой почке. Как питаться, чтобы предупредить образование камней?

Отвечает уролог Юрий Голубицкий:

— Хорошо, что конкремент у вас «родился» сам. Так часто бывает с небольшими камнями, до пяти миллиметров. Диета зависит от химического состава. Какой у вас вид камня?

Доктор сказал, что по виду это оксалат.

— Сначала надо отдать камень на анализ. Только после получения результатов, даем рекомендации.

Чтобы не образовывались оксалаты, нужно есть поменьше овощей и зелени, богатых щавелевой кислотой и витамином С: щавеля, шпината, петрушки, сельдерея, ревеня, хрена.

Не рекомендованы наваристые мясные, рыбные, грибные бульоны, шоколад, кофе, алкоголь.

Новое на сайте

  • Новости

Ссора с соседом в подъезде: кому грозит штраф или арест до 15 суток и за что именно

Обычный спор на лестничной площадке может иметь серьезные последствия – от денежного взыскания и возмещения…

01.09.2026
  • Новости

Выплаты, лекарства и льготы по кредитам: на что имеют право военные без удостоверения УБД

Украинские защитники и защитницы, которые находятся в рядах Вооруженных Сил, имеют право на полноценный базовый…

01.09.2026
  • Новости

Живете не по месту регистрации? Как без очередей перевести выплату пенсии на новый адрес

Пенсионерам, проживающим не по месту регистрации, необходимо позаботиться об изменении адреса выплаты пенсии.

01.09.2026
  • Новости

За оплату коммуналки с пенсионеров будут брать новую комиссию: что происходит на самом деле

В соцсетях рассказывают о новом государственном сборе при оплате коммунальных услуг. Что это за комиссия…

01.09.2026
  • Новости

Какие джинсы покупать на осень 2026: главные фасоны и цвета сезона

Этой осенью мода на джинсы становится более сдержанной и практичной. На смену слишком широким и…

01.09.2026
  • Новости

Календарь праздников на сентябрь 2026: что празднуем и когда дополнительные выходные

Первый месяц осени традиционно богат важными государственными, профессиональными, международными и памятными датами. Сентябрь начинается со…

01.09.2026