Здоровье

Что надо меньше и реже есть, чтобы не образовывались камни в почках

Вопрос читателя:

— Мне 64 года. Начала тянуть поясница, и УЗИ показало, что в почке есть маленький, до пяти миллиметров, камень. Назначили лечение, и спустя пять дней он вышел. Но еще один, поменьше, остался в другой почке. Как питаться, чтобы предупредить образование камней?

Отвечает уролог Юрий Голубицкий:

— Хорошо, что конкремент у вас «родился» сам. Так часто бывает с небольшими камнями, до пяти миллиметров. Диета зависит от химического состава. Какой у вас вид камня?

— Доктор сказал, что по виду это оксалат.

— Сначала надо отдать камень на анализ. Только после получения результатов, даем рекомендации.

Чтобы не образовывались оксалаты, нужно есть поменьше овощей и зелени, богатых щавелевой кислотой и витамином С: щавеля, шпината, петрушки, сельдерея, ревеня, хрена.

Не рекомендованы наваристые мясные, рыбные, грибные бульоны, шоколад, кофе, алкоголь.

Новое на сайте

  • Новости

Погода на выходные, 17-18 октября: синоптики предупредили, где будет дождь и когда ждать потепления

Погода в Украине готовит неприятный сюрприз тем, кто рассчитывал на сухие выходные. К чему готовиться?

16.10.2026
  • Новости

Магнитная буря 17 октября: стоит ли волноваться из-за самочувствия

Принесет ли суббота новые геомагнитные возмущения и чего ждать метеозависимым? Специалисты сделали прогноз.

16.10.2026
  • Новости

Плита будет блестеть как новая: как убрать устаревший жир с помощью копеечного средства

Пригоревший жир и темный нагар не обязательно оттирать дорогостоящими средствами. Справиться с этим поможет обычный…

16.10.2026
  • Новости

Приготовить можно даже без света: рецепт шоколадного торта с заварным кремом без выпечки

Не нужно замешивать тесто или включать духовку, чтобы приготовить что-нибудь особенное к чаю. Этот рецепт…

16.10.2026
  • Новости

Когда наконец-то потеплеет в квартирах: где отопительный сезон начнется раньше

Отапливающий сезон в Украине постепенно стартует, но тепло придет не ко всем одновременно. Что известно?

16.10.2026
  • Новости

Знакомые магазины исчезнут: в Украине останавливает работу известная сеть

Российская атака уничтожила головной офис компании, магазины у фронта пришлось закрыть, а конкуренция на рынке…

16.10.2026