завтраки

Простые рецепты полезного завтрака на скорую руку

04/03/2025 23:47

Диетологи в один голос утверждают, что пропускать завтрак категорически запрещено. Этот прием пищи обеспечивает организм энергией на целый день. Для кого-то завтрак должен быть полезным, для кого-то — вкусным, для кого-то — быстрым.

Завтрак съешь сам: а что приготовить на утро себе и семье?

03/03/2024 08:27

Завтраки очень важны. Утром нужно употреблять около 25-30% калорий от суточной нормы, чтобы зарядить организм энергией на весь день.

Новое на сайте

Общество

14/10/2025 18:30

завтраки

Простые рецепты полезного завтрака на скорую руку

Завтрак съешь сам: а что приготовить на утро себе и семье?

Новое на сайте

Этот документ решает все: без него украинцев не пускают в Польшу

Деньги под ногами: как украинские пенсионеры зарабатывают сотни гривен на улицах городов

Соцвыплаты под угрозой: ВПЛ должны пройти проверку до ноября

Мэр Одессы без украинского гражданства: Зеленский подписал указ

Кому в Украине положены бесплатные лекарства: список категорий и болезней

Блэкаут без паники: 5 способов остаться на связи, когда свет пропал

Как правильно высаживать деревья и кусты осенью: главные правила для успешного укоренения

Без муки, сахара, молока и яиц: готовим вкуснейшее печенье за 15 минут

Обязательная идентификация пенсионеров: Пенсионный фонд предупредил об изменениях

Новые пенсионные правила в Украине: как «набрать» тридцать лет стажа за десять

Популярное

Украинцам 40+ придут деньги в «Дии»: на что их можно потратить

Кто должен пройти идентификацию до 1 ноября: важно уточнение Пенсионного фонда

Синоптики предупредили об аномальной зиме: Украина окажется в эпицентре метеорологических угроз

Недвижимость до 2013-го: кому нужно зарегистрировать право собственности, чтобы не потерять жилье (видео)

Украинцам вернут недоплаченные пенсии: кто получит выплаты

С октября пенсионеры смогут получать новое пособие: какие условия нужно выполнить

Украинским водителям надо поскорее сменить резину на зимнюю, чтобы не лишиться прав

«ПриватБанк» ввел возрастные ограничения: что теперь недоступно пенсионерам

Новое решение о тарифах на газ для населения: президент отдал приказ

Показания счетчиков за воду не будут больше принимать: потребителям сделали предупреждение

Этот документ решает все: без него украинцев не пускают в Польшу

Деньги под ногами: как украинские пенсионеры зарабатывают сотни гривен на улицах городов

Соцвыплаты под угрозой: ВПЛ должны пройти проверку до ноября

Двойники продуктов: в чем на самом деле их опасность

Проточный фильтр для воды под мойку – как выбрать и где купить

Как сделать отдых запоминающимся: выбираем подходящий тур и надежное турагентство