полезное питание

Забудьте о них: какие продукты нельзя употреблять в преклонном возрасте

Как питаться в преклонном возрасте, чтобы хорошо себя чувствовать?

Почему при сердечно-сосудистой недостаточности врачи не разрешают есть икру и шоколад

Во время болезни важную роль в поддержании сил и восстановлении организма играет правильный режим питания и определённый пищевой рацион.

Завтрак съешь сам: а что приготовить на утро себе и семье?

Завтраки очень важны. Утром нужно употреблять около 25-30% калорий от суточной нормы, чтобы зарядить организм энергией на весь день.

Новое на сайте

Популярное

Перейти на українську версію сайту?