На пенсії - Живемо!

носовое дыхание

Как наладить носовое дыхание и избавиться от неприятных ощущений

Носовое дыхание имеет свои особенности и преимущества. В отличие от дыхания через рот, такое дыхание улучшает кровообращение, повышает уровень кислорода в крови и уровень углекислого газа, замедляет частоту дыхания и увеличивает общий объем легких.

Новое на сайте

Популярное

Перейти на українську версію сайту?