цигун

Какая гимнастика полезна людям пожилого возраста

02/08/2023 19:35

В Китае этот комплекс упражнений известен как «гимнастика стариков». Однако пожилые люди (60-70-80 лет), регулярно занимающиеся этой гимнастикой, не выглядят дряхлыми стариками. Они здоровы, жизнерадостны и в пределах возможного трудоспособны.

Новое на сайте

17/11/2025 00:49

Почему пары выбирают Грузию для легализации брака?

16/11/2025 21:00

Буря и вспышки на Солнце: прогноз геомагнитной активности на 17 ноября

16/11/2025 20:00

17 ноября погода готовит сюрприз: где ожидать мокрый снег

16/11/2025 19:00

Как сделать, чтобы окна не пропускали холод снаружи: проверенные методы утепления

Пенсионное дело

16/11/2025 18:00

Украинцы получили по 187 гривен от Пенсионного фонда: юрист объяснил, за что именно

16/11/2025 17:00

Почему одни области сидят в темноте, а в других свет не отключают: объяснение энергетиков

Пенсионное дело

16/11/2025 16:00

Новые правила для работающих пенсионеров: когда им пересчитают пенсии

Домашняя энциклопедия

16/11/2025 15:00

Как приготовить сырники… без творога? Рецепт, меняющий правила «игры»

Дача

16/11/2025 14:00

Осенний секрет подкормки почвы: эта смесь гарантирует рекордный урожай картофеля

Коммуналка

16/11/2025 13:00

Как можно полностью не платить за коммуналку: в Пенсионном фонде объяснили

Загрузить еще

Популярное

14/11/2025 09:12

Кабмин утвердил механизм выплаты 1000 гривен: когда стартует прием заявок (обновлено)

Пенсионное дело

11/11/2025 14:41

Почему Пенсионный фонд теперь платит пенсии дважды в месяц: юрист объяснил

Домашний адвокат

14/11/2025 11:22

Дает ли прописка право собственности на жилье: это должен знать каждый владелец недвижимости

14/11/2025 19:53

В Украину идет самое масштабное похолодание за последние 70 лет: когда готовиться к смене погоды

Домашний адвокат

08/11/2025 16:00

Последний шанс оцифровать трудовую книжку: как не остаться без пенсии

Домашняя энциклопедия

14/11/2025 08:30

Как постирать одеяло или плед, если они не влезают в стиральную машинку – хитрый способ

Коммуналка

11/11/2025 10:11

Пенсионный фонд ужесточил проверки субсидий: новые правила и причины отказа (видео)

Пенсионное дело

11/11/2025 11:28

Идентификация пенсионеров: Пенсионный фонд запустил новый сервис

Общество

11/11/2025 14:10

Украинцам будут выдавать по 6500 гривен: как получить деньги

Домашняя энциклопедия

14/11/2025 13:23

Малосольная скумбрия, как красная рыба: секрет идеального маринада, который вас точно покорит

Загрузить еще