Ученые из института Северной Калифорнии завершили исследование, длившееся 25 лет и доказали, что длительный просмотр телевизора плохо влияет на умственные способности. Об этом сообщает Медик Форум.
С 1985 по 2011 год ученые из института исследований и образования Северной Калифорнии наблюдали за образом жизни 3247 человек. Теперь, проанализировав собранные данные, исследователи опубликовали результаты в журнале JAMA Psychiatry.
Частый и длительный просмотр телепередач приводит к снижению умственных способностей. На момент начала исследования каждому из 3247 участников было не более 30 лет. Через определенные промежутки времени все они заполняли специальные опросники, в которых указывали, сколько времени смотрят телевизор. Также участники эксперимента указывали, каким был уровень их физической активности в те дни, когда они проводили много времени за просмотром телевизора. По окончанию эксперимента ученые оценили умственные способности пациентов при помощи 3 тестов.
Исследователи оценили вербальную память, исполнительные функции и скорость обработки информации. Исполнительные функции – это гипотетический набор процессов, которые позволяют человеку планировать действия для достижения цели, менять свою реакцию в связи с изменениями контекста, а также избирательно уделять внимание нужным стимулам.
Результат исследований доказал: те, кто больше 3 часов в день смотрел телевизор, демонстрировали худшие результаты. Но на вербальной памяти длительный просмотр телевизора не отразился.
Ученые предполагают, что длительный просмотр телевизора сказывается не только на работе мозга. Из-за сидения перед телевизором может развиться целый «букет» заболеваний, возникающих из-за сидячего, малоподвижного образа жизни.
Напомним, ранее мы писали о том, что женский и мужской мозг стареют по-разному.
Источник: Медик Форум
В данной статье рассмотрим детальнее, что важно знать о лечении этого онкозаболевания у возрастных пациентов.
Середина недели принесет украинцам изменение погодных акцентов — сильные морозы постепенно будут отступать. В то…
Начало февраля может принести не только изменение погоды, но и ощутимые космические колебания. Ученые предупреждают:…
Чернослив считается одним из самых полезных сухофруктов. Он сочетает в себе приятный вкус и целый…
Вопрос регистрации места жительства остается актуальным для многих украинцев. Особенно сложно это сделать, если владелец…
Пенсионный фонд предлагает гражданам простой способ расчета будущей пенсии. Для этого достаточно воспользоваться пенсионным калькулятором…