Ученые из института Северной Калифорнии завершили исследование, длившееся 25 лет и доказали, что длительный просмотр телевизора плохо влияет на умственные способности. Об этом сообщает Медик Форум.
С 1985 по 2011 год ученые из института исследований и образования Северной Калифорнии наблюдали за образом жизни 3247 человек. Теперь, проанализировав собранные данные, исследователи опубликовали результаты в журнале JAMA Psychiatry.
Частый и длительный просмотр телепередач приводит к снижению умственных способностей. На момент начала исследования каждому из 3247 участников было не более 30 лет. Через определенные промежутки времени все они заполняли специальные опросники, в которых указывали, сколько времени смотрят телевизор. Также участники эксперимента указывали, каким был уровень их физической активности в те дни, когда они проводили много времени за просмотром телевизора. По окончанию эксперимента ученые оценили умственные способности пациентов при помощи 3 тестов.
Исследователи оценили вербальную память, исполнительные функции и скорость обработки информации. Исполнительные функции – это гипотетический набор процессов, которые позволяют человеку планировать действия для достижения цели, менять свою реакцию в связи с изменениями контекста, а также избирательно уделять внимание нужным стимулам.
Результат исследований доказал: те, кто больше 3 часов в день смотрел телевизор, демонстрировали худшие результаты. Но на вербальной памяти длительный просмотр телевизора не отразился.
Ученые предполагают, что длительный просмотр телевизора сказывается не только на работе мозга. Из-за сидения перед телевизором может развиться целый «букет» заболеваний, возникающих из-за сидячего, малоподвижного образа жизни.
Напомним, ранее мы писали о том, что женский и мужской мозг стареют по-разному.
Источник: Медик Форум
6 апреля отмечает свой 55-й день рождения Ирина Билык. Имя певицы стало символом новой отечественной…
Опытные овощеводы рассказали, чем нужно удобрить кабачки и цукини, чтобы урожая хватило и для употребления,…
7 апреля ожидается мокрый снег в северных и местных центральных областях, в западных - местами…
Стоит ли беспокоиться о здоровье? Будут ли геомагнитные волнения в этот день?
Яркая и позитивная неделя, особенно для тех, кто занимается вопросами социальной интеграции, личностного развития, профессиональной деятельности.
Чтобы оплатить коммунальные услуги, уже давно не обязательно в любую погоду выходить из дома и…