Валерию Леонтьеву уже 66 лет, но он не перестает удивлять поклонников своей физической формой. По его словам, у него нет никакого специального секрета. Держать форму и быть всегда на высоте ему помогает правильное питание и регулярные физические нагрузки.
Как признался артист, питается он всего два раза в день.
— Утром я ем гречневую кашу с желтком и еду в зал. А уже после концерта можно рубануть мясо или рыбу, — рассказал Валерий.
Когда же возможности сходить в зал у него нет, певец предпочитает заниматься прямо в гостиничном номере благодаря портативному тренажеру для рук.
Напомним, ранее мы рассказывали, какую пенсию получает Валерий Леонтьев.
Источник Russianshowbiz
Сеть облетела новость о снижении тарифа на газ, и многие уже готовятся радоваться более дешевому…
Украинцы могут получить 1000 грн "Зимней поддержки" до 24 декабря и потратить их на товары…
Мы привыкли считать, что любые овощи и фрукты полезны, но их реальная ценность зависит от…
Очистить тыкву от твёрдой кожуры можно гораздо быстрее, чем кажется. Существуют три простых способа, которые…
В Государственной миграционной службе сообщили, действительны ли паспорта-книжечки и кому нужно оформлять ID-карту.
Кроме тысячи Зеленского украинцы смогут получить ещё одну помощь в размере 6500 гривен. Рассказываем, кто…