Валерию Леонтьеву уже 66 лет, но он не перестает удивлять поклонников своей физической формой. По его словам, у него нет никакого специального секрета. Держать форму и быть всегда на высоте ему помогает правильное питание и регулярные физические нагрузки.
Как признался артист, питается он всего два раза в день.
— Утром я ем гречневую кашу с желтком и еду в зал. А уже после концерта можно рубануть мясо или рыбу, — рассказал Валерий.
Когда же возможности сходить в зал у него нет, певец предпочитает заниматься прямо в гостиничном номере благодаря портативному тренажеру для рук.
Напомним, ранее мы рассказывали, какую пенсию получает Валерий Леонтьев.
Источник Russianshowbiz
Информация о введении трудовой повинности в Одессе вызвала бурные обсуждения в сети. Официальные органы пояснили:…
На фоне новых угроз для Славянская и Краматорска снова актуальным становится вопрос: что же произошло…
Электронная подпись — это основной инструмент для работы с документами и государственными услугами. Украинцы могут…
Украинцы, ухаживающие за пожилыми родственниками, могут рассчитывать на государственную финансовую поддержку. Выплаты предоставляются при соблюдении…
Эффективное удобрение для рассады можно приготовить дома всего из трех растений.
В Украине готовятся изменить систему мобилизации, а именно: структуру и название территориальных центров комплектования. Основная…