62-летняя модель Мери Хельвин доказала, что привлекательной и сексуальной можно быть в любом возрасте.
Как сообщает The Dailly Mail, Мери работает моделью, и снимается для рекламы брендовой одежды, нижнего белья. Модель — ярая противница пластической хирургии и ботокса. Для поддержания формы, Мери ежедневно занимается в тренажерном зале, и соблюдает жестчайшую диету.
«Я хожу в тренажерный зал ежедневно, и занимаюсь от 45 минут до часу, без передышек. Мне нравятся упражнения на поддержания мышечного тонуса», — говорит Мери
Несмотря на то, что в свои 62 она является востребованной моделью, Хельвин живет на съемной квартире и ведет скромный образ жизни.
Мери не скрывает, какими силами ей дается поддержание хорошей формы и всегда делится рецептами своей красоты. Вот несколько секретов 62-летней модели, которые помогают оставаться ей в форме.
Позитивное мышление
Мери практикует буддизм. Всегда говорит, что она никогда не сожалеет об ошибках, не беспокится о вещах, которые ей не важны, и не тратит попусту время, всегда находится в движении.
Диета и здоровье
Когда ей исполнилось 60, она отказалась от алкоголя. В свободное время женщина занимается физическими нагрузками и дайвингом. Она не курит с 40 лет, и не употребляет мясо в течении уже 50 лет. На завтрак ест фрукты, йогурт и злаки.
Красота
Всем женщинам, мечтающим изменить свою внешность, Мери советует начать с яркой губной помады и свежих духов, поэкспериментировать с макияжем, цветом волос. Кроме того, необходимо, по мнению модели, регулярно использовать увлажняющий крем для тела, делать пилинг пару раз в неделю. Уход за волосами, тоже неотъемлемая часть жизни Мери, она использует различные масла и маски для укрепления волос.
Мода
Мери носит повседневную одежду, не надевает короткие юбки или откровенные платья, но всегда ходит на каблуках, шьет платья под заказ и не боится экспериментировать с одеждой.
Напомним, ранее мы рассказывали о пожилых моделях, которые в настоящее время продолжают работать в модельном бизнесе и принимают участие в рекламных компаниях самых известных брендов.
Отдельные категории владельцев земельных участков могут существенно сократить свои расходы при соблюдении определенных условий.
Абоненты «Киевстара» получили ещё один месяц, чтобы приобрести индивидуальный номер по сниженной цене. Оператор продлил…
Это один из основных продуктов для поддержания здоровья костей. Эксперты объясняют, что его ценность заключается…
Война показала, что даже привычные финансовые сервисы могут оказаться недоступными из-за обстрелов или масштабных отключений…
Обычное снятие денег в банкомате может привлечь внимание банка и стать поводом для дополнительной проверки.
Ветераны и военнослужащие, получившие инвалидность в результате войны, могут рассчитывать на единовременную денежную помощь от…