85-летний житель города Старобельск (Луганская область) Николай Панасейко установил рекорд по спортивной ходьбе и стал новым рекордсменом Украины.
Он вышел на старт в 6.00 и непрерывно в течение 11 часов и 20 минут прошел спортивной ходьбой 65 км!
Николай Панасейко рекомендует всем заниматься спортом в меру возможностей. Спортсмен считает, что даже если нет возможности заниматься чем-то особенным, то ходьба и бег доступны каждому.
Николай Иванович рассказывает, что достичь вершин в спорте ему помогают ежедневные тренировки. Каждый день у спортсмена начинается одинаково: подъем в пять утра, завтрак и тренировка. Соседи спортсмена рассказывают, что по Николаю Ивановичу можно часы сверять: если он утром вышел из дома, значит — шесть утра.
К слову, если сложить все дистанции, которые преодолел Николай Иванович в разные годы, получится расстояние, равное четырем виткам вокруг Земли по экватору. Но останавливаться на достигнутом спортсмен не желает.
Источник www.facebook.com
Запеченные баклажаны с орехово-пряной пастой – это традиционное блюдо грузинской кухни, которое позволяет сохранить насыщенный…
Компания «Новая почта» вводит более строгие меры безопасности на фоне систематических вражеских атак на свои…
Пенсионное удостоверение – не просто формальный документ для получения ежемесячных выплат, а настоящий финансовый инструмент,…
Украинцы продолжают получать две квитанции за голубое топливо: за непосредственно потребленный газ и за его…
Правительство ввело единоразовую денежную помощь «Зимняя поддержка» в размере 19 400 гривен для жителей прифронтовых…
Некоторые украинцы могут получить бесплатные пищевые наборы. Помощь оказывает благотворительный фонд GEM. Для получения пакета…