85-летний житель города Старобельск (Луганская область) Николай Панасейко установил рекорд по спортивной ходьбе и стал новым рекордсменом Украины.
Он вышел на старт в 6.00 и непрерывно в течение 11 часов и 20 минут прошел спортивной ходьбой 65 км!
Николай Панасейко рекомендует всем заниматься спортом в меру возможностей. Спортсмен считает, что даже если нет возможности заниматься чем-то особенным, то ходьба и бег доступны каждому.
Николай Иванович рассказывает, что достичь вершин в спорте ему помогают ежедневные тренировки. Каждый день у спортсмена начинается одинаково: подъем в пять утра, завтрак и тренировка. Соседи спортсмена рассказывают, что по Николаю Ивановичу можно часы сверять: если он утром вышел из дома, значит — шесть утра.
К слову, если сложить все дистанции, которые преодолел Николай Иванович в разные годы, получится расстояние, равное четырем виткам вокруг Земли по экватору. Но останавливаться на достигнутом спортсмен не желает.
Источник www.facebook.com
В разных регионах начали появляться поддельные платежки за коммунальные услуги.
Чуть отвлеклись - и из кухни доносится запах пригорелого блюда. И яичница, и мясо, и…
Болезни, операции, стрессы, переутомление – все это сказывается на силе и тембре голоса, может даже…
Ранние овощи, разнообразие зелени даеют простор для фантазии хозяек и экспериментов на кухне.
Многие украинцы получают субсидию для компенсации затрат на оплату коммунальных услуг. Однако немало жалоб на…
Выбор подарка для особенного человека — это всегда немного больше, чем просто покупка вещи. Это…