85-летний житель города Старобельск (Луганская область) Николай Панасейко установил рекорд по спортивной ходьбе и стал новым рекордсменом Украины.
Он вышел на старт в 6.00 и непрерывно в течение 11 часов и 20 минут прошел спортивной ходьбой 65 км!
Николай Панасейко рекомендует всем заниматься спортом в меру возможностей. Спортсмен считает, что даже если нет возможности заниматься чем-то особенным, то ходьба и бег доступны каждому.
Николай Иванович рассказывает, что достичь вершин в спорте ему помогают ежедневные тренировки. Каждый день у спортсмена начинается одинаково: подъем в пять утра, завтрак и тренировка. Соседи спортсмена рассказывают, что по Николаю Ивановичу можно часы сверять: если он утром вышел из дома, значит — шесть утра.
К слову, если сложить все дистанции, которые преодолел Николай Иванович в разные годы, получится расстояние, равное четырем виткам вокруг Земли по экватору. Но останавливаться на достигнутом спортсмен не желает.
Источник www.facebook.com
Старі домоткані рушники — це не просто елемент побуту, який припадає пилом у скринях. Це…
В этом году 20 ноября в Украине впервые празднуют дату, которую ранее отмечали в июне.
Сорок мужчин и женщин в возрасте от 60 до 75 лет откровенно поделились, о чем…
Денежная поддержка от «Каритас». В каких регионах страны действуют программы финансовой помощи от благотворительной организации…
Из обычной куриной печени можно приготовить блюдо ресторанного уровня. Такой рулет выглядит нарядно, отлично режется…
С четверга в Украине начинается потепление. Синоптики обновили прогноз по регионам.