Очень часто в головных болях мы обвиняем стрессы и усталость. Но вызвать такого рода недомогание может и неправильно питание, а также употребление некоторых продуктов.
Ученые из Центрального госпиталя Испании выяснили, что проблема заключается в гистамине — амин, который регулирует множество биологических процессов. Все дело в том, что вещество, попадая в кровь, не распадается, а наоборот накапливается, что в итоге и приводит к мигрени. По словам ученых, наибольшее количество гистамина содержится в вине, голубых сырах, авокадо, апельсинах и колбасах.
Также ученые сообщают, что отказ от употребления йогуртов, квашеной капусты, сухофруктов и баклажанов тоже уменьшит риск появления головной боли.
Источник health.comments.ua
Как получить компенсацию за разрушенное или потерянное жилье в 2026 году: есть Восстановление, Международный реестр…
Из-за ударов по энергосистеме Украина переходит на более жесткие графики отключений электроэнергии, которые предусматривают более…
Повышение минимальной пенсии до 2595 грн обусловило автоматический перерасчет доплат за сверхурочный стаж и страховых…
Народная артистка Украины, бывшая министерка культуры и многолетняя народная депутат Оксана Билозир сейчас находится на…
В редакцию обратился Сергей из Одесской области с распространенным вопросом: имеет ли владелец квартиры право…
Хотите удивить гостей необычным горячим блюдом и при этом совсем недорогим? Эти куриные бедрышки готовятся…