1. Измерение давления нужно проводить сидя в удобной позе, опираясь на спинку кресла в теплом помещении. Рука, на которой проводится измерение должна быть на уровне сердца должна находиться на столе. Мышцы руки должны быть максимально расслаблены.
2. Одежда не должна сдавливать руку.
3. Манжета тонометра накладывается на плечо на уровне сердца, нижний край ее должен быть на 2 см выше локтевого сгиба.
4. В течение одного часа до измерения давления нельзя употреблять крепкий чай или кофе. Также нельзя курить в течение 30 минут до измерения.
5. Артериальное давление измеряется в спокойном состоянии после 5-минутного отдыха. В случае, если процедуре измерения предшествовали физические или эмоциональные нагрузки, увеличьте период отдыха перед измерением до 15 минут.
6. Во время проведения данной процедуры нельзя разговаривать или двигаться.
7. Размер манжеты должен соответствовать размеру руки: резиновая раздуваемая часть манжеты должна охватывать не менее 80% окружности руки. Для взрослых применяется манжета шириной 12-13 см и длиной 30-35 см (средний размер). Имейте в виду, что при использовании несоответствующей по размеру манжеты цифры артериального давления или завышаются (если манжета мала), или занижаются (если манжета велика).
8. Для получения точных данных об уровне артериального давления следует выполнить не менее двух измерений. Интервал между измерениями должен быть от 1 минуты.
9. Если два показания тонометра различаются более чем на 5 мм. рт.ст., необходимо измерить давления еще раз.
10. За конечное (регистрируемое) значение принимается среднее из двух последних измерений.
Источник bwell-swiss.ru
Какие льготы действуют в Украине для граждан, вышедших на пенсию по возрасту.
Стоит ли украинцам ждать повышения тарифов на электроэнергию с 1 июня и на сколько может…
Цены на топливо сложно назвать бюджетными, из-за этого многие водители ищут способы, как сэкономить. Но…
Восстанавливающие крема для лица стали неотъемлемым средством в борьбе за молодость и здоровье кожи. Они…
Кто может получить выплаты от ООН и куда обращаться для регистрации.
Какие штрафы грозят украинцам в сентябре и кто должен будет платить.